-
Ăn vào tối muộn có thể gây tăng cân không? Đây là những điều bạn nên biết
Nếu bạn thích ăn đêm hoặc có thói quen ăn tối muộn nhưng muốn kiểm soát cân nặng, hãy đọc tiếp để biết điều gì thực sự xảy ra với cơ thể bạn.
-
Điểm mặt 4 món ngon ngày Tết “càng ăn càng cuốn” nhưng lại là “thủ phạm” gây tăng cân
Tết đến xuân về, nhà nhà sum vầy, bên cạnh niềm vui đoàn viên là những mâm cơm thịnh soạn, đầy ắp các món ngon. Song, ẩn sau sự hấp dẫn của những món ăn ngày Tết có thể coi là “thủ phạm” khiến bạn tăng cân vù vù.
-
Muốn tăng cân an toàn đừng chỉ mãi ăn tinh bột, điểm danh những món ăn lành mạnh tốt cho người gầy
Dưới đây là những món ăn lành mạnh tốt cho người gầy, bạn có thể tham khảo và đưa vào thực đơn của mình nhé!
-
Từng bị chê gầy gò thiếu sức sống, Hoàng Thùy có màn "đá bay" thân hình gầy gò đỉnh nhất Vbiz
Sự thay đổi về ngoại hình lẫn vóc dáng của Hoàng Thùy là một quá trình nỗ lực truyền cảm hứng mạnh mẽ đến những ai từng bị cho là gầy gò, hay body thiếu sức sống ở đâu đó ngoài xã hội.
-
Điểm danh những thói quen càng áp dụng càng khiến cân nặng tăng lên vù vù
Có những phương pháp giảm cân bạn luôn cho là đúng nhưng lại chính là điều phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn.
