Có những loại thực phẩm trong tự nhiên tốt hơn cả thuốc giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe tử cung và phòng ngừa bệnh phụ khoa.
- Thêm thứ này vào nước gừng để uống tương đương với chạy bộ 1 tiếng, giúp giảm cân, đào thải độc tố, bảo vệ sức khỏe
- Khoai tây có nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng 3 đối tượng này nên tránh xa kẻo 'rước họa vào thân'
Bệnh phụ khoa là căn bệnh có tỉ lệ mắc nhiều nhất hiện nay. Khi bị viêm nhiễm phụ khoa không những chỉ tiết dịch âm đạo bất thường, vùng kín ngứa ngáy, có mùi hôi khó chịu, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt mà còn mang đến những phiền toái và thiếu tự tin. Nếu bị viêm nhiễm phụ khoa không kiểm soát và điều trị đúng cách có thể gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe
Vì vậy, muốn phòng tránh bệnh viêm nhiễm phụ khoa hãy uống 5 loại trà dưới đây sẽ giúp giải độc, ngừa viêm nhiễm và duy trì tử cung khỏe mạnh.
Trà hoa hồng
Trà hoa hồng là loại trà phổ biến nhất, phụ nữ thường uống trà hoa hồng vì nhiều lợi ích như vừa có thể làm đẹp da, trị mụn, tàn nhang, cải thiện giấc ngủ, điều hòa cơ thể. Đồng thời hoa hồng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, phản xạ khí huyết, cân bằng nội tiết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp thải độc cơ thể, và làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Trà bồ công anh
Bồ công anh được biết đến như một vị thuốc kháng viêm tự nhiên nhất có tác dụng hạ hỏa, tiêu viêm rất hiệu quả đối với các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời uống trà bồ công anh còn có thể giải độc gan, cải thiện chứng khó tiêu, giảm thiểu mắc các bệnh phụ khoa. Chị em có thể dùng bồ công anh để ngâm nước giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.
Trà rau ngải cứu
Ngải cứu là một loại thực phẩm thiên nhiên đặc biệt dành cho phụ khoa, có tác dụng rất tốt cho chị em, ai thường xuyên bị viêm nhiễm có thể dùng để pha trà.
Ngải cứu có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt, lợi tiểu tiêu sưng, thanh nhiệt, giải độc, cải thiện các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, đồng thời có tác dụng điều trị nhất định đối với bệnh viêm nhiễm phụ khoa của phụ nữ.
Trà kim ngân
Trà kim ngân cũng là một loại trà có mùi thơm rất phổ biến, theo y học cổ truyền Trung Quốc, trà kim ngân có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải độc, tiêu viêm, chống vi rút, khử trùng, lợi tiểu, chống ngứa. Đồng thời có thể ức chế vi khuẩn và giảm viêm hiệu quả ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa.
Trà chanh mật ong
Trà chanh mật ong có công dụng rất tốt cho cơ thể, trước hết là cải thiện chức năng đường ruột, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, giúp cơ thể giải độc, có tác dụng làm trắng da, trị mụn, tàn nhang, điều hòa kinh nguyệt.
Ngoài ra, có tác dụng diệt khuẩn, giải độc tốt, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, có thể ngăn ngừa và loại bỏ các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Tóm lại, chị em nào không muốn mắc các bệnh phụ khoa nên thường xuyên uống 5 loại chè trên, đồng thời duy trì tốt chế độ ăn uống. Trong sinh hoạt nên giữ vệ sinh vùng kín, thường xuyên đi thăm khám phụ khoa định kỳ hoặc bất thường ở vùng kín để giảm thiểu khả năng mắc các bệnh phụ khoa. Ngoài ra, chúng ta phải tập thể dục nhiều hơn để tăng cường thể chất và nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.
Gợi ý 8 cách làm kem bơ tại nhà cực dễ
Những ngày nắng nóng là lúc nhu cầu sử dụng thực phẩm làm lạnh được tăng cao. Trong đó, kem bơ là món ăn vặt nổi tiếng ở Đà Lạt được các tín đồ ăn uống rất ưa thích vào mỗi mùa hè nóng nực. Đó là lý do tại sao mà nhiều người đến Đà Lạt, Vũng Tàu, Đà Nẵng,... Để thưởng thức những món kem tươi mát đã trở thành thương hiệu như kem bơ Thanh Thảo, kem bơ Cô Vân,... Nếu như muốn thưởng thức món ngon này mà không đến được những địa điểm trên thì đừng lo, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm kem bơ thơm ngon hấp dẫn ngay tại nhà qua bài viết dưới đây nhé.
