Thực hiện đủ 3 điều này mỗi sáng cho da căng đẹp, tràn đầy sức sống, chẳng lo sớm lão hóa

25/11/2017 05:26

Chỉ với 3 điều đơn giản để giúp da luôn căng, đẹp, tràn sức sống, lại không lo da ngày càng lão hóa hơn nhưng không phải ai cũng thực hiện được

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ

Sữa rửa mặt dạng gel hoặc chiết xuất tinh chất thiên nhiên nhẹ nhàng, dịu êm, không chất cồn và không tạo bọt được coi là cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn vào mỗi buổi sáng. Thay vì dùng khăn mặt để làm sạch da mặt thì hãy rửa mặt bằng sữa dạng gel hoặc có chiết xuất tự nhiên giúp da cân bằng được độ pH cho cả ngày hoạt động.

Thực hiện đủ 3 điều này mỗi sáng cho da căng đẹp, tràn đầy sức sống, chẳng lo sớm lão hóa - Ảnh 1

2. Giữ và dưỡng ẩm cho da

Sau khi đã rửa sạch mặt, bạn đừng quên công đoạn bảo vệ da bằng cách thoa serum dưỡng ẩm và kem chống nắng để da tránh được những tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời. 

Một nguyên tắc vàng nữa để sở hữu làn da khỏe, đẹp bất chấp thời gian, điều quan trọng nhất chính là duy trì độ ẩm. Bởi khi độ ẩm được cân bằng, quá trình tái tạo tế bào mới sẽ được diễn ra tốt, từ đó ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Thực hiện đủ 3 điều này mỗi sáng cho da căng đẹp, tràn đầy sức sống, chẳng lo sớm lão hóa - Ảnh 2

Rất đơn giản, mỗi sáng hãy sử dụng xịt khoáng giúp da đảm bảo đủ độ ẩm suốt cả ngày, tránh hiện tượng da bị khô và nứt nẻ dẫn đến kém sắc. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy trì thói quen đắp mặt nạ tự nhiên từ 1-2 lần/tuần để cung cấp đủ dưỡng chất cho da. 

3. Uống đủ nước

Việc uống đủ từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày là điều mà không phải ai cũng duy trì được. Nếu không cung cấp đủ nước không chỉ da mặt mà cả cơ thể chúng ta cũng dễ bị mắc thêm các bệnh khác...

Thực hiện đủ 3 điều này mỗi sáng cho da căng đẹp, tràn đầy sức sống, chẳng lo sớm lão hóa - Ảnh 3

Hãy kiên trì uống 1 ly nước ấm mỗi buổi sáng sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giảm thiểu tối đa khả năng tích tụ mỡ thừa, chất béo...Hơn thế nữa, thói quen uống nước ấm mỗi buổi sáng sẽ cung cấp lượng độ ẩm đã tiêu hao trong đêm, giúp da căng mướt, trắng mịn và ngăn chặn quá trình oxy hóa.

Tốt nhất là bạn nên nhớ uống khoảng 200ml nước ấm ngay sau khi thức giấc để đạt được hiệu quả tối ưu.

Kiên trì thực hiện 5 thói quen này vào buổi sáng, da mặt sẽ không bao giờ lão hóa
Làn da sẽ căng mịn, tươi trẻ và không lão hóa sớm nếu bạn duy trì thực hiện những thói quen vào buổi sáng dưới...
XEM TIẾP
Phụ nữ tuổi 30 cần làm 5 điều này để chống lão hóa, duy trì vẻ đẹp thời đôi mươi
Tuổi 30 là thời điểm lão hóa bắt đầu ghé thăm phụ nữ bằng những dấu ấn khá rõ nét trên làn da như đốm...
XEM TIẾP
Tiết lộ 3 loại mặt nạ thải độc, ngăn ngừa lão hóa giúp da trẻ ra cả 20 tuổi
Để ngăn ngừa lão hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ, rạng ngời, từ bây giờ bạn hãy áp dụng 3 loại mặt nạ từ...
XEM TIẾP
anh-chang-tay-hat-ai-dua-em-ve
Dù còn có đoạn chưa rõ nhưng giọng ca của anh chàng vẫn nhận được những lời khen ngợi từ... ...
thieu-nu-dan-toc-khmer-khien-dan-mang-chao-dao-vi-qua-xinh-dep
Sau cô dâu đến từ Sóc Trăng, mới đây dân mạng lại 'phát sốt' trước một thiếu nữ xinh đẹp... ...
will-trang-tron-tuyen-bo-chua-tung-hon-moi-ai-bao-gio
Không chỉ cả khán phòng đồng thanh ồ lên mà MC Trấn Thành còn cảm thấy ngượng ngùng giùm trước... ...
tien-luat-dieu-dung-vi-bi-kieu-minh-tuan-danh-ghen
Thấy vợ mình có cử chỉ thân mật với tình cũ, Kiều Minh Tuấn đã nổi cơn thịnh nộ.
ban-muon-hen-ho-cuoi-ngat-voi-anh-chang-thich-con-gai-nguc-nho-vi-vong-1-bu-thay-ghe-lam
Chàng trai Vĩnh Long sợ cô nào ngực bự, chỉ thích con gái ngực nhỏ khiến 2 MC ngã ngửa.
giong-ca-am-anh-cua-trai-dep-khien-thanh-duy-va-truong-giang-khoc-khong-ra-nuoc-mat
Anh chàng “kim sa hột lựu” khiến Trường Giang phải ôm đầu ngay từ những nốt đầu tiên và “đứng... ...
nhung-tai-nan-bat-ngo-cua-cac-cap-doi-khi-chup-anh-cuoi
Lật thuyền, ngã hay bị sóng biển làm ướt cả người... là những sự cố mà các đôi tình nhân... ...
quynh-bup-be-phuong-oanh-don-tim-fan-bang-giong-hat-ngot-ngao
Phương Oanh khiến cộng đồng mạng sôi sục với clip khoe giọng hát ngọt ngào trong ca khúc 'Cho em... ...
noi-canh-ca-ba-dao-cua-nang-dau-moi-khien-dan-mang-xin-quy
Trong nồi canh, con cá vẫn còn bơi lội tung tăng. Bên cạnh đó, nồi nước còn được thả thêm... ...
bieu-dien-qua-sung-nu-than-tuong-nhom-nhac-twice-bi-tuot-ao-nguc-ngay-tren-san-khau
Nayeon (TWICE) vẫn bình tĩnh trình diễn hết tiết mục 'Yes or Yes' dù gặp sự cố tuột áo ngực.
thot-tim-canh-co-gai-dung-tay-khong-bon-thuc-an-cho-ca-sau-khong-lo
Cảnh tượng cô gái trẻ tiến sát con cá sấu khổng lồ dài 4,3m và cho nó ăn khiến người... ...
dong-tac-don-gian-giup-loai-bo-mo-tich-tu-duoi-cam
Dành vài phút trong ngày thực hiện các động tác đơn giản giúp kéo căng vùng cằm và má, cải... ...