-
Ngày Tết ai cũng ăn 1 thứ nhiều hơn bình thường: Vừa hại sức khỏe vừa khiến phụ nữ già siêu nhanh!
Thật là trái ngang khi những món đồ ăn thức uống này lại không thể thiếu vào dịp Tết!
-
Phụ nữ có thể trông trẻ hơn 10 tuổi bằng cách cực đơn giản là từ bỏ 1 thói quen, Tết muốn đẹp hãy làm ngay
Lão hóa là không thể tránh nhưng việc trì hoãn dấu hiệu già đi thì chắc chắn ai cũng có thể làm được.
-
Loại củ 'ngoài vàng trong đen' giúp chống lão hóa, ngừa ung thư: Chợ Việt bán đầy với giá cực mềm
Loại củ này được đánh giá chứa hàm lượng chất curcumin cao - bí quyết ngăn ngừa ung thư, giúp sống lâu sống khỏe.
-
Loại hạt là “thần dược” hạ mỡ máu, chắc khỏe xương, bổ tim mạch : Có trong thực đơn của người trăm tuổi, sẵn ở chợ Việt
Loại hạt này được nhiều chuyên gia sức khỏe đánh giá cao bởi tác dụng với huyết áp, xương khớp và khả năng hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa.
-
Mùa đông hãy ăn món thịt này 1 lần mỗi tuần để bổ sung collagen, dưỡng ẩm da và chống lão hóa
Công thức làm món "thịt dưỡng nhan" này cũng không hề phức tạp.
-
Chuyên gia Nhật chọn top 10 thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả nhất, thứ xếp đầu vừa ít béo lại chống rụng tóc
Những thực phẩm quen thuộc có thể ngăn ngừa tình trạng lão hoá trên da một cách hiệu quả.
-
HLV 69 tuổi trẻ như 25: Duy trì 7 thói quen giúp cô trẻ lâu!
HLV 69 tuổi Liz Hilliard tiết lộ những thói quen thường ngày giúp cô trẻ lâu hơn rất nhiều so với tuổi thật.
-
Điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi bạn uống collagen mỗi ngày?
Không dừng lại ở việc làm đẹp da, đây chính xác là những gì cơ thể sẽ nhận được khi bạn bổ sung collagen đều đặn mỗi ngày.
-
Bác sĩ Nhật Bản nổi tiếng chỉ ra bí quyết trường thọ, nhất định không thể thiếu 6 loại thực phẩm
Bác sĩ người Nhật Zenji Makita đã chỉ ra 6 thực phẩm quen thuộc có ích cho sức khoẻ, kéo dài tuổi thọ và ổn định đường huyết hiệu quả.
-
Cụ bà U90 não trẻ hơn tuổi thật đến mười năm, trí nhớ không kém người trẻ nhờ thường xuyên sử dụng loại thực phẩm quen thuộc
Loại thực phẩm quen thuộc này có khả năng đẩy lùi chứng mất trí nhớ cũng như cải thiện chức năng não.
-
Người có đặc điểm này già nhanh gấp 6 lần so với các bạn cùng lứa
Ai cũng luôn muốn mình thật trẻ trung, xinh đẹp. Tuy nhiên, các yếu tố trong cuộc sống hàng ngày có thể đang âm thầm khiến bạn già đi nhanh chóng.
-
Sinh tố dưỡng trắng da, chống lão hóa từ loại quả siêu rẻ mà ít người biết
Bạn đã thử ăn hoặc uống sinh tố lêkima bao giờ chưa?
-
Nam thần Lee Jun Ki tiết lộ 2 bí quyết bất bại để giảm 15kg, giữ ngoại hình "không tuổi", trong đó có một món cực quen
Bên cạnh việc tập thể dục, việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng là bí quyết giúp nam diễn viên Lee Jun Ki duy trì vóc dáng và ngoại hình trẻ trung.
-
Sau tuổi 25, phụ nữ nên bổ sung đủ 5 thực phẩm sau để da mịn đẹp, trẻ lâu, duy trì thanh xuân
Một bác sĩ da liễu đã chia sẻ 5 loại thực phẩm bổ sung mà cô dùng để giúp làn da sáng mịn và ngăn chặn tác động của lão hóa.
-
Bác sĩ chống lão hóa Nhật chỉ ra 4 thói quen ăn uống hàng đầu giúp trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ
Bác sĩ tiên phong trong lĩnh vực y học chống lão hóa Nhật Bản Tadashi Mitsuo đã chỉ ra rằng các yếu tố gây ra lão hóa là không chỉ do tuổi tác độ tuổi mà còn chịu tác động của những thói quen ăn uống trước đó.
-
Người phụ nữ 48 tuổi nhưng trẻ như thiếu nữ 20 nhờ 3 thói quen
Người phụ nữ này nói không với chạy bộ. Bởi cô cho rằng bộ môn này có thể tác động đến cơ mặt, gia tăng chảy xệ.
-
Giáo sư 54 tuổi "trẻ như mới ngoài 30", bí quyết chống lão hóa nằm ở 2 loại nước và 3 thói quen
Giáo sư David Sinclair, giáo sư tại Trường Y Harvard, Hoa Kỳ dù đã 54 tuổi nhưng lại có vẻ ngoài trẻ hơn chục tuổi. Bí quyết nằm ở 2 loại nước mà ông thường uống và 3 thói quen thường ngày.
-
6 thói quen ăn uống khiến bạn lão hóa sớm nhanh hơn tuổi, tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết
Sau tuổi 30, nếu chú ý đến những thói quen trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể ngăn mình trông già hơn tuổi. Vậy những thói quen xấu nào khiến lão hóa nhanh hơn?
-
Bác sĩ thần kinh chỉ ra 5 thói quen lành mạnh càng làm càng kéo dài tuổi thọ
Những biện pháp được bác sĩ Brett Osborn (Mỹ) chia sẻ có thể giúp kéo dài tuổi thọ cũng như đảm bảo cuộc sống khỏe mạnh hơn.
-
Tuổi tác chỉ là con số, đây mới là “thước đo” phản ánh sự lão hóa của cơ thể và 3 cách giảm nếp nhăn hiệu quả
Bạn có bao giờ thấy dù tuổi thật của mình vẫn còn trẻ nhưng thể trạng cứ như 40 tuổi, còn người khác thì ngược lại? Đó chính là do tuổi sinh học.
