Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng

17/04/2018 13:13

Ăn mướp đắng thế này cả đời chẳng lo bệnh tật hay ốm đau, cả năm da lúc nào cũng căng bóng, mướt mịn như gái 18.

Mướp đắng xào trứng là món ăn thơm ngon, mang giá trị dinh dưỡng cao và luôn là ưu tiên hàng đầu trong thực đơn của bữa cơm gia đình. Với cách chế biến đơn giản, nguồn nguyên liệu sẵn có, dễ tìm món ăn này không chỉ đáp ứng tiêu chí bổ dưỡng mà còn góp phần làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, xóa bỏ mụn, sẹo thâm nhanh chóng.

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 1

Tuy nhiên nếu đang e dè về vị đắng của món ăn này thì mẹo nho nhỏ dưới đây sẽ chia sẻ bí kíp xào trứng với mướp đắng vừa giòn ngon lại kích thích vị giác đến bất ngờ.

Thành phần nguyên liệu cần có:

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 2

- 1 – 2 quả mướp đắng

- 2 quả trứng gà

- 1 củ hành khô

- Gia vị: nước mắm, hạt nêm, bột canh.

Cách làm:

Bước 1: Mướp đắng đem rửa sạch, ngâm qua nước muối khoảng 20 phút trước khi sử dụng.

Bước 2: Lấy dao cắt bỏ 2 đầu, loại hết phần ruột bên trong.

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 3

Bước 3: Tiến hành thái nguyên liệu thật mỏng sau đó ngâm trong chậu nước đá lạnh chừng 10 phút rồi vớt ra rổ nhựa để khô ráo.

Bước 4: Sang công đoạn tiếp theo hãy đập trứng gà vào bát, dùng đũa đánh chúng bông lên với 1/2 thìa bột canh, 1/2 thìa hạt nêm vừa chuẩn bị.

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 4

Bước 5: Đặt chảo lên bếp đun nóng 1 một chút dầu ăn. Dầu sôi thì thả hành khô băm nhuyễn vào đảo đều tay. Khi hành có mùi thơm, vàng rụm hãy cho thêm mướp đắng, 1 thìa nước mắm và phần trứng gà.

Bước 6: Đun đến khi nào trứng bám quanh hết miếng mướp đắng thì tắt bếp, đổ ra đĩa. Lưu ý: không nên xào chúng quá kĩ sẽ khiến mướp đắng mất đi độ giòn giòn bên ngoài. Hãy thưởng thức ngay khi khi hoàn thành nhằm giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để.

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 5

Chỉ bằng vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể tự tay làm cho mình món mướp đắng xào trứng vô cùng thơm ngon, hấp dẫn. Kiên trì áp dụng trong 1 thời gian ngắn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giải độc tố, tăng sức đề kháng, hỗ trợ dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Song song với đó, chị em nên kết hợp ép mướp đắng lấy nước, đổ chúng vào khay, đặt trong ngăn đông tủ lạnh khoảng 5 tiếng. Hàng ngày hãy lấy khăn xô bọc 1 viên đá rồi lăn nhẹ lên da theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện đến khi nào chúng tan ra hết thì dừng lại.

Ngon không cưỡng nổi với món mướp đắng xào trứng – khắc tinh của mụn, ăn càng nhiều da càng đẹp, cả đời sẹo thâm không dám bén mảng - Ảnh 6

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
3 loại mặt nạ trị mụn cho da nhờn "cứu nguy" chị em ngay lần đầu tiên!
Với những cô nàng sinh ra sở hữu làn da nhờn đã là một thiệt thòi lớn, vì luôn bị mụn hỏi thăm, đặc biệt...
XEM TIẾP
2 cách trị mụn ẩn dưới da thuần thiên nhiên, không biết phí cả đời!
Da mặt sần sùi, lỗ chỗ dù bạn đã đánh 2 3 lớp phấn vẫn không thể mịn màng vì bị mụn ẩn đeo bám....
XEM TIẾP
Dùng chanh tươi bấy lâu mà giờ mới biết đây là phương pháp làm đẹp số 1, “hô biến” da ngăm đen trở nên trắng mịn, mụn và sẹo thâm cũng thổi bay bằng sạch
Vẫn là chanh tươi nhưng áp dụng theo đúng cách này hiệu quả sẽ tăng gấp 2 thậm chí 3 lần bình thường, mẹo hay...
XEM TIẾP
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang Seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cup vàng về cho bóng đá... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...
xem-lai-khoanh-khac-xuc-dong-nhat-sau-khi-tuyen-viet-nam-dang-quang-aff-cup-2018
Hình ảnh Đặng Văn Lâm bật khóc, quỳ ôm cột gôn sau khi Việt Nam giành danh hiệu vô địch... ...
man-an-mung-co-1-0-2-doi-tuyen-viet-nam-moi-hlv-park-hang-seo-uong-bia-dung-trong-cup-vang
Trong phòng thay đồ, các cầu thủ cùng nhau uống bia đựng trong chiếc cúp. HLV Park Hang Seo cũng... ...
nguoi-hung-tham-lang-bau-duc-duoc-tung-ho-khong-ngot-khi-viet-nam-gianh-cup-vang-lich-su
Bầu Đức là người đã đích thân sang Hàn Quốc thương thảo với huấn luyện viên Park Hang Seo và... ...
hlv-park-hang-seo-bi-hoc-tro-do-nuoc-len-nguoi-trong-phong-hop-bao
Quế Ngọc Hải và các đồng đội bất ngờ xuất hiện, đổ nước lên người HLV Park Hang-seo trong phòng... ...
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc.
ban-ha-ho-malaysia-viet-nam-vo-dich-aff-cup-sau-10-nam
Chung kết lượt về AFF Cup 2018 thực sự không dành cho ai yếu bóng vía, để rồi tất cả... ...
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...