Uống ngay 4 loại trà detox giúp loại sạch độc tố này, da đẹp dáng thon bất chấp tuổi tác

02/10/2018 17:20

Những loại trà detox được làm từ nguyên liệu thiên nhiên này đều chứa những dưỡng chất có lợi cho cơ thể, giúp loại bỏ độc tố tích tụ nhanh chóng, mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn cùng làn da mịn màng không tì vết.

Cơ thể chúng ta luôn cần được thanh lọc thường xuyên vì những độc tố nếu tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ sinh ra nhiều loại bệnh tật. Chính vì vậy, việc detox là điều hết sức cần thiết để bảo vệ sức khỏe, làn da và vóc dáng.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh với những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp thanh lọc cơ thể. Trà detox chứa hàm lượng lớn hoạt chất EGCG có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Dưới đây là những loại trà detox thơm ngon bạn có thể dùng hàng ngày để loại bỏ độc tố tích tụ, đồng thời cải thiện hiệu quả các vấn đề về da và vóc dáng:

Những loại trà detox giúp giữ dáng, làm đẹp da

Trà chanh gừng

Theo Đông y, gừng được xem là vị thuốc giúp làm làm ấm cơ thể từ bên trong, còn chanh lại giúp giải nhiệt, kháng viêm và tăng cường sức đề kháng. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố nhanh chóng, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Uống ngay 4 loại trà detox giúp loại sạch độc tố này, da đẹp dáng thon bất chấp tuổi tác  - Ảnh 1
Trà chanh gừng giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố nhanh chóng - Ảnh minh họa: Internet

Trà nghệ mật ong

Trà nghệ mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân nhưng không hề gây hại cho dạ dày. Uống một tách trà nghệ mật ong vào mỗi sáng khi dạ dày trống rỗng còn giúp giảm thiểu các cơn đau dạ dày.

Bên cạnh đó, thức uống này có khả năng tăng cường chuyển hóa glucose giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, đồng thời giúp detox và giảm cân hiệu quả.

Uống ngay 4 loại trà detox giúp loại sạch độc tố này, da đẹp dáng thon bất chấp tuổi tác  - Ảnh 2
Trà nghệ mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất - Ảnh minh họa: Internet

Trà chanh dưa chuột

Dưa chuột chứa nhiều nước và chất xơ giúp duy trì độ ẩm cho làn da, đặc biệt giúp thanh lọc cơ thể. Khi kết hợp dưa chuột với chanh cùng trà xanh sẽ mang lại cho bạn thức uống cực tốt cho hệ tiêu hóa, giúp thải độc gan và đánh tan mỡ thừa nhanh chóng.

Trà chanh ớt cayenne

Bên cạnh tác dụng làm sáng da và giải nhiệt hiệu quả thì thức uống từ chanh và ớt bột cayenne còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bạn. Loại trà này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, là thức uống lý tưởng trong thời điểm giao mùa nhờ khả năng phòng chống các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

Uống ngay 4 loại trà detox giúp loại sạch độc tố này, da đẹp dáng thon bất chấp tuổi tác  - Ảnh 3
Trà chanh ớt cayenne giúp làm đẹp da và giữ dáng hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là những thức uống giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Hãy thường xuyên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng để sở hữu làn da và vóc dáng hoàn hảo bất chấp tuổi tác nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Những loại thực phẩm không nên cho vào tủ lạnh nhưng hầu hết chị em đều làm ngược lại
Việc bảo quản thực phẩm là điều cần thiết, tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Một số loại thực phẩm khi...
XEM TIẾP
Tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện đường tiêu hóa với loại siêu thực phẩm này
Probiotic là những lợi khuẩn sinh sống trong đường ruột. Trên thực tế, theo khảo sát tới từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ,...
XEM TIẾP
5 sai lầm trong nấu nướng, bảo quản thực phẩm, ăn uống mà bạn cần thay đổi ngay vì sẽ gây hại nhiều hơn
Một số nguy cơ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đang tiềm ẩn trong chính nhà bếp của bạn mà rất có thể bạn...
XEM TIẾP
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...
hoa-hau-an-do-gap-su-co-lo-nguc-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Ấn Độ - Nehal Chudasama bất ngờ bị tuột váy và vô tình để lộ bầu ngực, dường... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
truoc-khi-toa-sang-tren-san-khau-hoa-hau-do-my-linh-da-lay-loi-the-nay
Là nàng công chúa sang chảnh khi làm vedette trên sân khấu, nhưng sau cánh gà Đỗ Mỹ Linh lại... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...