Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày?

17/05/2016 06:41

Đu đủ là loại quả được nhiều người ưa thích vì vị ngon ngọt. Hầu hết mọi người thường bỏ hạt đu đủ đi vì nghĩ đó là thứ vô tác dụng. Tuy nhiên, thực tế hạt đu đủ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe...

Hạt đu đủ có thể ngăn chặn các vấn đề về gan, thậm chí loại bỏ vả giun trong ruột và nhiều tác dụng bất ngờ khác.   

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 1
Hạt đu đủ có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Ảnh minh họa: Boldsky.

Nếu bạn ghét ăn hạt đu đủ, bạn có thể nghiền nát hoặc xay thành bột nhão để ăn. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp chúng trong món salat. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ hoặc hạt đu đủ. Với các bà mẹ đang cho con bú cũng không nên ăn hạt này.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng, trẻ em cũng không nên ăn đu đủ hoặc hạt của nó trừ khi được bác sĩ kê đơn. Nguyên do vì hạt đu đủ chứa dược tính quá mạnh đối với cơ thể trẻ.

Dưới đây là một số lợi ích của hạt đu đủ:

Có lợi cho hệ tiêu hóa

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 2
Hạt đu đủ rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Hạt đu đủ chứa một loại enzyme gọi là papain, rất có lợi cho hệ tiêu hóa.

Tẩy giun

Những loại hạt này cũng có tác dụng tẩy giun trong ruột của bạn. Một số loại vi sinh có hại không thể phát triển trong ruột khi bạn ăn hạt đu đủ.

Ngừa thai

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 4
Hạt đu đủ có tác dụng ngừa thai. Ảnh minh họa.

Hạt đu đủ còn có tác dụng phòng ngừa thai. Người xưa còn xem như một loại thuốc phòng tránh thai tự nhiên. Ngay cả ở nam giới, hạt đu đủ còn có thể làm giảm khả năng sinh sản.

Ngừa ung thư

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 4
Hạt đu đủ còn có thể làm ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư.

Hạt đu đủ còn có thể làm ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư. Hạt đu đủ có chứa isothiocyanate tác động tốt tới đại tràng, vú, phổi, bạch cầu và giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Kháng viêm

Ngoài ra, hạt đu đủ còn có đặc tính kháng viêm, có thể giúp ngừa viêm khớp, sưng, các vấn đề chung và một số triệu chứng đau có thể được giảm thiểu.

Kháng khuẩn

Một số loại hạt đu đủ còn có thể giúp loại bỏ vi khuẩn như tụ cầu khuẩn, E. Coli, và thậm chí cả vi khuẩn có hại Salmonella. Thực tế, hạt đu đủ còn có tác dụng như một phương thuốc trị thương hàn, sốt xuất huyết và các chứng nhiễm virus khác.

Chữa xơ gan

Hạt đu đủ có thể chữa lành bện xơ gan. Kết hợp hạt đu đủ với một chút nước nước chanh sẽ cho tác dụng tốt nhất.

Ngừa bệnh thận  

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 5
Hạt đu đủ còn giúp ngừa bệnh thận.

Ăn hạt đu đủ cũng rất tốt cho thận. Những nghiên cứu tại trường đại học Karachi đã chỉ ra rằng họ hạt đu đủ có thể được sử dụng để điều trị bệnh thận và ngăn ngừa suy thận và ngăn ngừa các tác nhân gây ngộ độc thận.

Kháng khuẩn

Hạt đu đủ cũng dùng để loại bỏ khỏi cơ thể các loại ký sinh trùng đường ruột nhờ hàm lượng enzyme cao, một chất phân giải protein giúp phân hủy ký sinh trùng và trứng của chúng cũng như các protein không tiêu hóa hết trong thực phẩm bạn ăn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt đu đủ cũng có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ ở hệ tiêu hóa và đặc biệt hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn Ecoli, Salmonella, tụ cầu khuẩn, và bệnh nhiễm khuẩn khác.

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 6
Hạt đu đủ còn có tác dụng trị chứng gai cột sống. Ảnh minh họa.

Chúng ta có thể ăn thô hat đu đủ với mục đích chữa bệnh hoặc chế biến vào món ăn bằng cách làm khô và nghiền hạt dùng thay cho hạt tiêu.

Hạt đu đủ có hương vị rất giống với hạt tiêu đen và có thể dùng thay thế trong nhiều công thức nấu ăn. Bạn cũng có thể tích trữ để sử dụng lâu dài.

Trị gai đôi cột sống

Bạn có thể sử dụng hạt đu đủ để chữa trị căn bệnh gai đôi cột sống vô cùng hiệu quả, cụ thể có thể áp dụng theo cách thức dưới đây:

Bước 1: Lấy 1 ly nhỏ hạt đu đủ chín (cao khoảng 5cm, miệng rộng khoảng 2cm-3cm, đích ly nhỏ, tôi tả theo dáng cái ly mà người bác chỉ bài thuốc đưa tôi xem). Nhớ lấy hạt chín thôi nha (hạt chín thường có màu đen đen).

Bước 2: Bỏ hạt chín vào miếng vải mùng bóp nhè nhẹ cho dập màng nước, bỏ lớp màng đó đi, sau đó thấm bớt nước, nhưng nhớ để hạt hơi ẩm ẩm chứ đừng để hạt khô quá.

Bước 3: Giã hạt đu đủ cho nát, nằm úp xuống và đặt 1 miếng vải mùng lên chỗ đốt sống lưng bị gai (nên chụp X-Quang để biết chính xác mình bị ở đốt sống lưng thứ mấy, nếu người nào không chụp X-Quang thì đặt hạt đu đủ ở chỗ bị đau), rồi bỏ hạt đu đủ lên, sau đó lấy một mảnh vải mùng dài cột chặt lại cho khỏi rớt.

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt đu đủ mỗi ngày? ảnh 7
Bạn có thể dùng hạt đu đủ giã nát để đắp. Ảnh minh họa.

Nằm khoảng 15 phút, sau đó đắp lớp thứ 2.

Lưu ý là khi đắp sẽ có cái cảm giác rứt rứt ở da do nước hạt đu đủ thấm vào da.

Hàng ngày cứ đắp như vậy khoảng 1 tháng. Sau đó tùy theo tình hình bệnh mà tiếp tục thêm vài ngày hay ngưng hẳn.

Sau một đêm cuồng nhiệt cùng World Cup, thực hiện ngay những cách này sẽ giúp giảm quầng thâm mắt rõ rệt
Chỉ bằng việc thay đổi và duy trì một vài thói quen nhỏ, đôi mắt thâm quầng xấu xí sẽ nhanh chóng trở nên rạng...
XEM TIẾP
Vào mùa hè, nếu bạn thường xuyên thấy đau họng lúc nửa đêm thì cẩn thận kẻo mắc phải các vấn đề này
Đau họng là chứng bệnh tưởng như chỉ thường gặp vào mùa đông, nhưng nó có thể bất thình lình "ghé thăm" bạn vào mùa...
XEM TIẾP
Da nổi mụn: Nên và không nên ăn gì để mụn nhanh chóng biến mất?
Cứ tự hỏi vì sao mình đã ăn uống điều độ và chăm sóc da rất kỹ nhưng mụn vẫn xuất hiện trên khuôn mặt?...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 21/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá kèo (kg)  150.000  TP.HCM
 Cá bống trứng (kg)  280.000 - 300.000  TP.HCM
 Khổ qua (kg)  20.000TP.HCM 
 Đậu cô-ve (kg)  25.000TP.HCM 
Gà tam hoàng làm sạch (kg) 150.000TP.HCM
Gà công nghiệp (kg)80.000TP.HCM
Cherry (kg)500.000 - 800.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg) 80.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 130.000TP.HCM
Xúc xích hải sản gói 500g (gói)24.500TP.HCM
Chả giò tôm thịt gói 500g (gói) 35.700TP.HCM
Rau muống gói 450g (gói) 11.900TP.HCM
Thăn bò (kg) 279.900TP.HCM
Nạc dăm heo (kg) 97.900TP.HCM
Cá thu cắt khoanh (kg) 199.000TP.HCM
Sườn bò Mỹ có xương gói 500g (gói)248.900TP.HCM
Su su (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 9.000TP.HCM
Bó xôi (kg)20.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 50.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 4.000TP.HCM
Cà chua (kg) 10.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
 Rau tần ô (kg)  12.000TP.HCM