Có món chè dưỡng nhan ngon mát thế này mà các mẹ không nấu thì tiếc lắm!

08/03/2019 13:00

Với toàn các nguyên liệu tốt cho sức khỏe và nhan sắc, không khó hiểu vì sao món chè này được gọi là chè dưỡng nhan!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món chè dưỡng nhan:

20g nhựa đào

100g trái bạch quả

50g táo đỏ

1/4 bông nấm tuyết

30g nhãn nhục

Câu kỷ tử (tùy thích)

Đường phèn (tùy khẩu vị)

Chế biến:

Nhựa đào ngâm 24h để đảm bảo nở hết rồi lược qua rây rửa lại cho sạch bụi. Nấm tuyết và táo đỏ ngâm trước 1 tiếng là được. 

Có món chè dưỡng nhan ngon mát thế này mà các mẹ không nấu thì tiếc lắm! - Ảnh 1

Bạch quả đập nhẹ lột bỏ vỏ và lụa.

Có món chè dưỡng nhan ngon mát thế này mà các mẹ không nấu thì tiếc lắm! - Ảnh 2

Nấu sôi nước, cho bạch quả vào nấu thêm khoảng 20 phút thì cho táo đỏ vào nấu 10 phút nữa thì cho nhựa đào và nấm tuyết, đường phèn vào nấu sôi cho tan đường phèn rồi nêm theo khẩu vị ngọt nhà mình nha!

Có món chè dưỡng nhan ngon mát thế này mà các mẹ không nấu thì tiếc lắm! - Ảnh 3

Thành phẩm:

Vậy là món chè ngon, mát và bổ dưỡng, lại có công dụng làm đẹp da đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi! Nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit... có tác dụng làm sạch máu, giảm mỡ máu, kiểm soát cân nặng, giảm cholesterol, giải toả căng thẳng, tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da, ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa lão hoá! 

Có món chè dưỡng nhan ngon mát thế này mà các mẹ không nấu thì tiếc lắm! - Ảnh 4

Nếu còn băn khoăn chưa biết mua nhựa đào ở đâu, bạn hãy thử gõ vào Google từ khóa "bán nhựa đào", có rất nhiều chỗ bán nguyên liệu này với giá thành không hề đắt đỏ. Chúc bạn sớm có món chè dưỡng nhan thật ngon nhé!

* Lưu ý món chè dưỡng nhan này không dùng cho phụ nữ có thai và khi bị đi ngoài cũng không nên dùng vì nhựa đào có tính nhuận tràng bạn nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Chè hạt sen mà nấu thế này thì ăn cực ngon lại còn giúp đẹp da
Với cách nấu dưới đây, món chè hạt sen đã quá quen thuộc nay trở nên mới lạ hơn, thanh mát hơn bao giờ hết!
XEM TIẾP
Qua Tết, tận dụng vỏ bưởi làm món chè ai cũng thích
Có khá nhiều công thức hướng dẫn nấu chè bưởi, tuy nhiên không phải công thức nào cũng cho ra thành phẩm chè bưởi có...
XEM TIẾP
Cách nấu chè bưởi để cùi giòn, không bị đắng
Có khá nhiều công thức hướng dẫn nấu chè bưởi, tuy nhiên không phải công thức nào cũng cho ra thành phẩm chè bưởi có...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM