Chị em nào muốn "lão hóa ngược", mỗi ngày nhớ uống 2 món sinh tố siêu ngon này nhé!

11/04/2019 13:00

Chỉ với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc, bạn đã có thể “hô biến” thành những món sinh ngon miệng cực giàu vitamin C và chất chống oxy hóa để luôn trẻ trung đầy sức sống mỗi ngày!

1. Sinh tố kiwi và dứa

Nguyên liệu: 4 bát con dứa chín, 5 quả kiwi, 1 lít nước.

Cách làm: 

Dứa sau khi gọt vỏ và bỏ mắt thì cắt thành các miếng nhỏ. Kiwi gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Cho dứa, kiwi và nước vào máy xay sinh tố. Xay đến khi hỗn hợp mịn mượt thì tắt máy, rót sinh tố ra ly để thưởng thức.

Thành phẩm: 

Sự kết hợp kiwi dứa sẽ tạo tưởng không ngon, nhưng thành phẩm lại siêu ngon miệng thanh mát và tốt cho cơ thể. Trong dứa có chứa nhiều enzym tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt giàu vitamin A rất tốt cho mắt. Sinh tố kiwi và dứa là món sinh tố bạn nên bổ sung cho cơ thể hàng ngày.

2. Sinh tố xoài và dứa

Nguyên liệu: 1 quả chuối chín, 120ml nước cam vắt, ½ trái dứa, 60ml sữa chua, ½ quả xoài chín, khoảng 3 viên đá.

Cách làm:

Dứa, kiwi, xoài gọt vỏ rồi cắt thành các miếng nhỏ. Cho dứa, kiwi, xoài, nước cam vắt, sữa chua và đá viên vào máy xay sinh tố. Xay đến khi hỗn hợp mịn mượt thì tắt máy, rót sinh tố ra ly để thưởng thức.

Thành phẩm: 

Món sinh tố với sự kết hợp hài hòa từ các loại trái cây nhiệt đới đã tạo nên thành phẩm ngọt mát đến không ngờ. Cách thực hiện cũng rất dễ dàng, bạn hãy làm để thưởng thức ngay nhé!

Chúc các bạn ngon miệng với những món sinh tố này!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Muốn có da đẹp dáng thon đón hè bạn nhớ uống 2 món sinh tố này mỗi ngày nhé
Cùng học cách làm hai món sinh tố mát lạnh tốt da đẹp dáng để thưởng thức vào những ngày nắng nóng sắp tới!
XEM TIẾP
Chị em cứ hỏi sao da tôi đẹp vậy chỉ nhờ món đồ uống chưa tốn 10k mỗi lần làm
Món đồ uống này cực ngon mà lại bổ dưỡng không chỉ cho chị em mà với tất cả mọi người đấy.
XEM TIẾP
Uống ly sinh tố giảm cân thay cho bữa tối, tôi đã giảm 2.5kg chỉ trong 1 tuần
Được làm từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm và rẻ tiền, không thể ngờ được món sinh tố giảm cân này lại có...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM