Đun nắm lá này lấy nước uống: Giảm nhanh 5kg chỉ trong 2 ngày

22/08/2017 15:42

Rau mùi (ngò) là một trong những loại thảo mộc tuyệt vời mà mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là loại gia vị được sử dụng để nêm vào các món ăn trên toàn thế giới.

Không chỉ là một loại rau thơm bình thường, rau mùi còn được biết đến với công dụng làm sạch cơ thể và tác dụng đẩy các chất lỏng tích lũy trong cơ thể ra ngoài. John R. Christopher – một vị bác sĩ nổi tiếng chứng minh được rằng rau mùi là vị thuốc giúp lợi tiểu giúp chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu và bệnh về thận. 

Cây rau mùi có thể sử dụng được toàn bộ lá, rễ và gốc. Có khá nhiều công thức khác nhau để chuẩn bị trà rau mùi có hiệu quả trong việc thanh lọc độc tố ra khỏi cơ thể. 

Một cô gái tên là Anna đã chia sẻ công thức trà rau mùi, cô đã thử nó và giảm cân khá nhiều. Anna cho hay rằng cô đã uống trong 2 ngày và bất ngờ giảm 5kg, theo healthyfoodteam.

Dưới đây là những gì cô ấy hướng dẫn chúng ta thực hiện:

Chuẩn bị:

-    5 muỗng canh rau mùi băm nhỏ

-    1 lít nước sôi

Thực hiện:

Đun 1 lít nước sôi sùng sục, cho 5 muỗng mùi tây vào rồi tắt bếp. Đợi 10 phút sau đó bạn có thể dùng dụng cụ rây lọc để loại bỏ phần xác lá rau mùi.

Bạn nên uống hết số lượng trà rau mùi trong ngày, bất kể lúc nào muốn. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều bởi các chất độc hại và chất lỏng tích lũy lâu ngày trong cơ thể sẽ bị đào thải ra ngoài.

Hơn nữa, trà rau mùi sẽ là thức uống mạnh mẽ giúp chống lại vi khuẩn và các chất độc hại tìm thấy trong đường tiết niệu. Từ đó, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường tiết niệu.

Sau 2 ngày thực hiện, bạn sẽ thấy cơ thể giảm cân rõ rệt và sức khỏe tổng thể sẽ tốt hơn.

Lưu ý: Không uống quá 1 lít trà rau mùi mỗi ngày.

 

Xem thêm: cách làm mứt gừng trắng đẹp, cách làm mứt gừng

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Luyện tập trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Chỉ với 2 phút luyện tập mỗi ngày với huấn luyện viên, vòng eo sẽ thu gọn đến khó tin
Để tự tin diện váy áo đón Tết, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tạm biệt vòng eo bánh mì nhanh gọn từ...
XEM TIẾP
Thêm gợi cảm, quyến rũ với bài tập cho vòng 3 căng tròn tại nhà
Chỉ với 10-15 phút mỗi ngày, bài tập cho vòng 3 căng tròn tại nhà sẽ giúp vòng mông săn chắc, đầy đặn đến bất...
XEM TIẾP
MC Phương Mai: Sụt cân đến mức suýt tuột cả váy nhờ bí quyết "rất khó, mà cũng... dễ thôi"
Với Phương Mai, cái gọi là "bí quyết giảm cân" hay "thực đơn giảm cân" thực ra khá đơn giản, mọi người đều có thể...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM