1. Giảm mụn và viêm da 

Một cuộc nghiên cứu năm của Khoa nghiên cứu về chất độc tại trường Đại học Vrije, Brussels cho thấy rằng những bệnh nhân bị viêm da cơ địa có thể cải thiện tình trạng bệnh bằng cách tắm nước vo gạo 2 lần/ngày, mỗi lần 15 phút. 

Ngoài ra, nó còn giúp trị mụn và làm dịu vết đỏ trên da, se khít lỗ chân lông giúp bạn có làn da mịn màng hơn, đỡ mụn hơn. 

2. Giảm quá trình lão hóa

5 công dụng của nước vo gạo với tóc và da: Mềm mượt tóc, da trắng sáng - Ảnh 1

Tuổi càng cao, da của chúng ta càng bị lão hóa. Một trong những dấu hiệu của lão hóa da đó là những đốm đen bắt đầu xuất hiện trên da.

Nước vo gạo có thể giảm tác hại của các tế bào gốc tự do từ môi trường như ánh nắng mặt trời hoặc tuổi tác. 

Bên cạnh đó, nước vo gạo cũng có thể làm mịn da, se khít lỗ chân lông, và làm săn chắc da.

3. Công dụng của nước vo gạo trong việc làm sáng da 

5 công dụng của nước vo gạo với tóc và da: Mềm mượt tóc, da trắng sáng - Ảnh 2

Ít ai ngờ rằng nước vo gạo có thể giúp làm sáng da mịn da một cách tự nhiên. Trong nước vo gạo có những vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da mịn màng và tươi sáng hơn. 

Bạn có thể sử dụng bông gòn và nhúng vào bát nước vo gạo, mát xa vòng tròn khoảng 2 phút và để da khô tự nhiên. 

4. Công dụng của nước vo gạo với tóc

Nước vo gạo không chỉ giúp bạn làm đẹp da, làm trắng da, nó còn giúp bạn có một mái tóc dài, mềm mượt hơn. 

Theo tạp chí Khoa học Mỹ phẩm quốc tế, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sử dụng nước vo gạo đem lại những lợi ích đáng kể trong việc làm mềm mượt tóc và tóc mọc nhanh hơn. Nước vo gạo cũng cải thiện tình trạng tóc mất nếp và tăng sự đàn hồi cho tóc. 

Cách sử dụng là gội và dầu xả như bình thường, sau đó sử dụng nước vo gạo để gội ở nước cuối cùng. 

5. Làm dầu xả cho tóc 

5 công dụng của nước vo gạo với tóc và da: Mềm mượt tóc, da trắng sáng - Ảnh 3

Một công dụng của nước vo gạo đối với tóc đó là giúp tóc chắc khỏe và đỡ rụng. 

Bạn có thể làm dầu xả cho tóc bằng nước vo gạo. Cách làm là cho thêm các tinh dầu yêu thích như tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu hương thảo vào nước vo gạo. Sau đó thoa lên tóc và ủ khoảng 10 phút. 

Phương pháp này có thể giúp cân bằng độ pH cho tóc khỏe mạnh hơn. 

Lưu ý khi sử dụng nước vo gạo để làm đẹp da, làm đẹp tóc

5 công dụng của nước vo gạo với tóc và da: Mềm mượt tóc, da trắng sáng - Ảnh 4

Nên chọn gạo ngon, mới, không mốc ẩm để không ảnh hưởng đến sức khỏe và ảnh hưởng đến da, tóc. 

Hàng ngày khi nấu cơm, bạn hãy lấy lượng gạo, nước vừa phải và khuấy đều, sau đó đổ nước đầu tiên. Đến nước thứ hai, bạn vo gạo và đổ ra bát, để lắng xuống và đổ bớt nước trong ở trên để sử dụng. 

Bạn có thể để nước vo gạo vào tủ lạnh và dùng vào sáng hôm sau.

Khi sử dụng nước vo gạo để chăm sóc da hay tóc, bạn mát xa nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch cuối cùng. 

Những thực phẩm người bị mụn trứng cá nên và không nên ăn

Những thực phẩm người bị mụn trứng cá nên và không nên ăn

Chế độ ăn uống là một yếu tố tác động đến làn da của bạn. Đặc biệt, khi bị mụn trứng cá, bạn càng cần chú ý đến vấn đề ăn uống nếu muốn da nhanh lành mụn, không để lại sẹo, thâm,...

Theo Minh Trần/Gia Đình Mới