Làn da trắng, khỏe khoắn là điều mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn. Tuy nhiên, cách để làm trắng da thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
- Dùng sữa tươi làm mặt nạ dưỡng trắng da theo 3 cách này, hiệu quả hơn mỹ phẩm đắt tiền
- Mẹ đơn thân Ly Kute tiết lộ bí quyết dưỡng trắng da "bình dân" nhờ nước vo gạo thừa!
1. Mặt nạ bia + mật ong
Thật ngạc nhiên khi 1 loại đồ uống như bia cũng có thể giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng nhờ lượng vitamin B dồi dào và tính kháng khuẩn cao. Kết hợp với 1 vài nguyên liệu như: nước cam, mật ong,… sẽ là cách làm trắng da mặt tại nhà vô cùng hữu hiệu.
Hướng dẫn cách làm
Bước 1: Bạn hòa trộn tất cả các nguyên liệu cùng với nhau tạo được hỗn hợp dạng sệt
Bước 2: Dùng 1 chiếc mặt nạ giấy thấm đều hỗn hợp trên
Bước 3: Đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 30 phút thì rửa sạch lại với nước.
Lưu ý: Chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần vì bia có khả năng sát khuẩn cao dùng nhiều sẽ gây hại da.
Đối tượng áp dụng: Dành cho da những người sở hữu làn da dầu.
Làm trắng da mặt nhanh nhất với sữa tươi, bạn thực hiện như sau:
- Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn dùng trực tiếp sữa tươi không đường thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt.
- Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm đều vào da, đến khi khô bạn lại thoa tiếp một lần nữa.
- Cuối cùng rửa sạch lại mặt bằng nước. Kiên trì thực hiệc cách làm trắng da mặt với sữa tươi hàng ngày, làn da của bạn sẽ trắng sáng dần lên.
Ngoài ra, bạn có làm trắng da da trong 7 ngày từ việc kết hợp sữa tươi với khoai tây, mật ong, bột yến mạch,… tạo thành mặt nạ dưỡng da cũng mang lại hiệu quả cao nhé.
2. Lá lô hội (nha đam)
Nhựa nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic… và nhiều vi chất khác giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới, trả lại cho bạn làn da mịn màng, căng tràn sức sống. Có rất nhiều phương pháp làm trắng da khác nhau từ lô hội, sau đây là những cách nhanh và hiệu quả được nhiều người áp dụng tại nhà.
3. Bổ sung rau quả chứa nhiều Vitamin C: chanh, cam, xoài, kiwi, dâu tây, bưởi hay các loại rau như cải, súp lơ, cà chua, ớt chuông.
Đây là những thực phẩm đóng vai trò hàng đầu trong việc kích thích phát triển tế bào da mới, sản sinh collagen tăng độ săn chắc và đàn hồi da, đồng thời ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố melanin gây sạm, nám da.
4. Ăn các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm chứa chất chống oxy hóa được chia làm 2 loại:
Các loại rau có màu xanh đậm: Rau cải xanh, cải ngọt, rau muốn, rau đay,…Các loại trái cây, rau củ có màu đỏ: Cà chua, dưa hấu, nho, củ dền,…
5. Uống đủ nước mỗi ngày
Nước là nguyên liệu quan trọng giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, uống đủ nước sẽ giúp bạn tránh được các trường hợp da thâm sạm và nhăn nheo vì thiếu nước.
Bác sĩ khuyên bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (tùy theo thể trạng của từng người) để sở hữu làn da căng bóng, hồng hào./.
Ghi sổ ngay những cách làm trắng da toàn thân cấp tốc để diện bikini bỏng mắt
Mùa hè đã ập đến rồi, còn chần chừ gì mà không áp dụng 3 cách làm trằng da toàn thân cấp tốc để diện những bộ cánh mát mẻ chứ?
