10 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất

13/03/2018 13:43

Hoạt động thể chất và chơi thể thao thường xuyên không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn phát triển trí thông minh cảm xúc và những kĩ năng mềm rất cần thiết cho cuộc sống như sự kiên trì, khả năng hợp tác hay sự tập trung.

Hoạt động thể chất, đặc biệt là vận động ngoài trời và chơi thể thao mang đến cho trẻ vô số lợi ích về mặt sức khỏe và tinh thần.


Trẻ nhỏ từ 0-6 tuổi, nếu được vận động và chơi thể thao đúng cách và an toàn sẽ có một sức đề kháng khỏe mạnh, phát triển thể chất tốt, ngoài ra còn giúp trẻ kiểm soát cảm xúc và học hỏi các kĩ năng sống cần thiết cho cuộc sống sau này như sự tự tin, kiên trì, bền bỉ; khả năng làm việc nhóm và hợp tác; duy trì thói quen sống lành mạnh…

Ở giai đoạn dậy thì, trẻ được chơi thể thao thường xuyên không chỉ giúp hệ xương và cơ phát triển tối ưu mà còn giúp trẻ giải tỏa những bức bối của tuổi dậy thì và đem lại những cảm xúc tích cực và những thói quen lành mạnh cho cuộc sống.

Một trong những điều quan trọng nhất để giúp trẻ hứng thú vận động và chơi thể thao đó là đảm bảo an toàn cho trẻ, vì chỉ khi được bảo vệ an toàn trẻ mới có thể tự do trải nghiệm, thể hiện bản thân và hết mình với môn thể thao mà mình đang chơi. Những chia sẻ dưới đây của nhà giáo Lê Mai Hương, một chuyên gia về Montessori 3-6, hiện đang là hiệu trưởng của B2B – Back to Basics Montessori Education sẽ giúp bố mẹ có những lưu ý cần thiết để đảm bảo an toàn cho con khi chơi thể thao.

10 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 110 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 210 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 310 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 410 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 510 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 610 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 710 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 810 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 910 điều bố mẹ phải làm để con an toàn khi chơi thể thao và hoạt động thể chất ảnh 10

Chúc các bạn nhỏ luôn khỏe khoắn và hết mình với các trò chơi thể thao mà mình yêu thích!

Dạy con cách ứng xử đúng khi bị bạn đánh
Khi con bị bạn đánh, bạn dạy con đánh lại hay nhắc con đi mách người lớn? Cả hai cách này đều không tốt với...
XEM TIẾP
Những cách đánh thức trẻ không gây sát thương mà bà mẹ nào cũng nên biết để thôi "đánh vật" mỗi buổi sáng
Buổi sáng, mỗi bà mẹ sẽ có một cách đánh thức con dậy đến trường khác nhau. Nhưng cách đánh thức nào mới là thông...
XEM TIẾP
Cho con bú giúp phòng ngừa bệnh tim mạch ở phụ nữ.
Kết quả nghiên cứu tại Hội nghị khoa học lần thứ 67 của Hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy phụ nữ có huyết áp...
XEM TIẾP
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000