-
Nước dừa và nước chanh: Loại nào tốt hơn cho việc bổ sung nước trong mùa hè?
Nước dừa và nước chanh mang lại lợi ích hydrat hóa độc đáo. Nước dừa bổ sung chất điện giải và cung cấp năng lượng nhanh chóng, trong khi nước chanh hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và giúp chống lại stress oxy hóa từ tia UV.
-
Bật mí 5 lợi ích của việc uống nước chanh vào buổi sáng khi bụng đói mà không phải ai cũng biết
Nước chanh là một loại nước giải khát tuyệt vời mỗi khi cảm thấy nóng bức, tuy nhiên bên cạnh đó nó vẫn còn rất nhiều công dụng khác đặc biệt trong việc giảm cân.
-
Sáng ngủ dậy uống 3 loại nước này tốt hơn ăn nhân sâm, tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa dưỡng thận, mát gan hiệu quả
Thay vì uống nước lọc khi vừa ngủ dậy, bạn có thể dùng những loại nước này cũng rất tốt.
-
Loại quả có vị chua nhưng lại giúp hạ huyết áp và giảm cholesterol hiệu quả được nhiều người sống thọ dùng hàng ngày
Loại quả này là nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa và khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe con người.
-
Ngủ dậy uống 1 cốc nước chanh giúp làm sạch hệ tiêu hóa, chống đột quỵ? SỰ THẬT bác sĩ tiết lộ sẽ giúp bạn biết cách dùng cho đúng
Chanh giàu vitamin C, chất chống oxy hóa có tác dụng thanh lọc, giải độc, thậm chí phòng ngừa đột quỵ... Nhưng liệu uống nước chanh vào buổi sáng có thực sự đem lại hiệu quả như chúng ta mong muốn?
-
4 loại đồ uống nóng giúp tiêu mỡ, giảm cân hoàn hảo cho mùa đông
Mùa đông lạnh giá là lúc các món ăn giàu chất béo giúp giữ ấm rất được ưa thích, nhưng ăn quá nhiều có thể khiến bạn bị tăng cân. Dưới đây là 4 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân mà bạn nên uống trong mùa đông.
-
Chuyên gia chỉ ra 3 thức uống đơn giản để tử cung khoẻ mạnh, kéo dài nét xuân chị em nhất định phải biết
Alisa Vitti - chuyên gia về hormone và dinh dưỡng người Mỹ đã chỉ ra 3 loại đồ uống đơn giản giúp phụ nữ tăng cường sức khoẻ tử cung, giảm thiểu các vấn đề về nội tiết.
-
Uống nước lọc ấm cho thêm một trong 3 thứ giúp tăng miễn dịch, bụng phẳng bất chấp mùa lạnh dễ tích mỡ
Uống nước lọc ấm cho thêm một trong 3 thứ này chính là chân ái giúp tăng cường sức khỏe khi thời tiết chuyển mùa, hội chị em lại không lo tích mỡ bụng.
-
4 loại nước đào thải axit uric, là "thuốc bổ thận" tự nhiên: Ngừa bệnh gout hiệu quả nhưng chưa nhiều người tận dụng
Những loại nước này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dễ dàng tìm mua ở siêu thị hoặc chợ Việt, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm do axit uric trong máu tăng cao.
-
Uống nước chanh tăng lực có chứa caffeine, cô gái trẻ đột quỵ tại bàn, tử vong dù được đưa đi cấp cứu khẩn
Trong bữa ăn, cô gái đã gọi một cốc nước chanh tăng lực có chứa caffein. Không ngờ, ngay sau khi uống xong, nữ sinh viên bị rối loạn nhịp tim đột ngột sau đó ngừng tim và đột quỵ, ngã xuống đất, dù được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện ngay lập tức nhưng không thể cứu được.
-
5 sai lầm thường gặp khi uống nước chanh, không những không có lợi mà còn hại sức khỏe
Dù bạn muốn giữ dáng hay giảm cân thì một ly nước chanh mỗi ngày chính là thức uống tốt cho sức khỏe, tiện lợi nhất dành cho người hiện đại. Tuy nhiên, uống nó theo 5 cách này lại không hề có lợi.
-
Top 7 lợi ích sức khỏe của nước chanh và tác dụng phụ nếu tiêu thụ quá nhiều
Từ món mặn đến salad, nước chanh được thêm vào rất nhiều món ăn để làm nổi bật hương vị của chúng. Nhưng bạn có biết rằng nó là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nữa? Dưới đây là những lợi ích của nước chanh bạn cần biết.
-
Chanh mật ong có 5 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, nhưng nên uống trước hay sau ăn sáng mới thực sự tốt?
Uống một ly nước ngay khi thức dậy buổi sáng là cách hoàn hảo để khởi động ngày mới. Nhưng nếu uống 1 cốc chanh mật ong còn tốt hơn rất nhiều. Vậy nên uống uống trước hay sau ăn sáng mới thực sự tốt?
-
2 loại nước là "thuốc chống ung thư tự nhiên", giúp hạ mỡ máu hiệu quả: Tất cả đều rất sẵn ở Việt Nam
2 loại nước dễ tìm, giá rẻ bèo này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
-
Uống nước chanh nóng mật ong mỗi sáng, 5 lợi ích bất ngờ không phải ai cũng biết
Thay vì uống một ly nước lọc mỗi sáng, bạn có thể thay thế bằng ly nước chanh nóng mật ong vì 5 lợi ích bất ngờ không phải ai cũng biết.
-
Loại nước được khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất quen thuộc với người Việt
Nước chanh được nhiều người biết đến như một loại nước giải khát, giải rượu. Tuy nhiên, nó còn được khuyên dùng trước khi đi ngủ vì nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Thực hư 'uống nước chanh diệt tế bào ung thư' tốt hơn hóa trị: Bác sĩ giải đáp
"Uống nước chanh có sức mạnh chống ung thư tốt hơn so với hóa trị." Thông tin này được lan truyền trên nhiều trang mạng xã hội khiến nhiều người bất ngờ. Dưới đây là lời chuyên gia giải đáp.
-
Thêm gừng vào 1 loại nước uống buổi sáng, hiệu quả tương đương với 1h chạy bộ, tống hết độc tố ra khỏi cơ thể
Đây là một thức uống phổ biến vào buổi sáng, có thể cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin B6, magie và kali cho cơ thể một cách nhanh chóng.
-
Pha nước chanh nhớ thêm một thứ này giúp thải độc gan cực hiệu quả làn da lại trắng hồng như tuổi đôi mươi
Chanh pha gừng là sự kết hợp ấm nóng, ngọt cay, uống một ly buổi sáng bạn liền nhiều năng lượng hơn.
-
Buổi sáng uống đều đặn loại nước này, cơ thể được làm sạch từ bên trong
Nước chanh là thức uống không còn quá xa lạ, tuy nhiên không phải ai cũng biết lợi ích của chúng đối với cơ thể nhiều như thế nào.
