Trang chủ Nấu gì hôm nay

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon

17/04/2018 04:05

Bỏ qua các món canh được chế biến từ ngao để thử ngay món ngao xào hẹ giòn ngon thơm lừng này nhé.

Nguyên liệu:

250g thịt ngao

200g hẹ

100g rau diếp xoăn

10g ớt

5g gừng

15ml dầu ăn

Muối

Cách làm:

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon ảnh 1

Bước 1

Ngao rửa sạch cho vào chảo chống dính đảo cho thịt ngao săn lại.

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon ảnh 2

Bước 2

Trút thịt ngao ra đĩa. Rau diếp rửa sạch sau đó vớt ra để ráo nước.

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon ảnh 3

Bước 3

Ớt, gừng, hẹ rửa sạch thái nhỏ. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho gừng vào xào thơm sau đó đổ thịt ngao vào đảo cho thịt thơm.

Bước 4

Thêm hẹ và ớt vào đảo đều cùng chút muối cho thấm gia vị là xong.

Ngao xào hẹ vừa giòn dai lại thơm lừng. Khi ăn múc từng muỗng thịt vào lá rau diếp xoăn rồi gói lại ăn thì ngon tuyệt vời. Món ăn tuy làm nhanh nhưng lại hứa hẹn là món sẽ khiến cả nhà bạn gắp không ngừng đũa.

Giảm cân chớ quên món ngao xào làm nhanh ăn ngon ảnh 4

 Chúc bạn ngon miệng!

Đưa cơm cực kỳ với món canh ngao nấu chua theo cách này
Thời tiết chuyển mùa chỉ cần 1 bát canh ngao chua sẽ bữa cơm gia đình bạn ngon hơn nhiều.
XEM TIẾP
Đổi vị cho bữa tối cuối tuần với món miến ngao nóng hổi hấp dẫn
Chỉ cần 15 phút từ khâu chuẩn bị đến chế biến là cả nhà đã có thể quây quần để thưởng thức món miến ngao...
XEM TIẾP
4 người dù thèm đến mấy cũng tuyệt đối đừng ăn NGAO
Ngao là món ăn rất tốt cho sức khỏe, nhiều dinh dưỡng tuy nhiên 4 nhóm người dưới đây dù thèm đến mấy cũng...
XEM TIẾP
Ngày: 18/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  190.000 
 Cá ngân (kg)  65.000 
 Cá chẻm (kg)  93.000 
 Cá đổng (kg)  55.000 
Cá nục (kg) 50.000 
Bạc má (kg)62.000 
Cá bớp (kg) 195.000 
Tôm sú sống (kg)310.000 
Mực ống (kg) 205.000 
Mực lá (kg) 234.000 
Tôm thẻ (kg)150.000 
Tôm càng (kg) 320.000 
Ghẹ (kg) 600.000 
Bắp cải (kg) 6.000 
Cải thảo (kg) 10.000 
Củ cải trắng (kg)6.000 
Bông cải trắng (kg) 35.000 
Khổ qua (kg) 10.000 
Dưa leo (kg)7.000 
Đậu que (kg) 16.000 
Cà chua (kg) 11.000 
Cà rốt (kg) 11.000 
Khoai tây (kg) 14.000 
Cải rổ (kg) 11.000 
Cải ngọt (kg) 5.000 
Cải xanh (kg) 11.000 
 Xà lách búp (kg)  6.000