Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách

Luyện tập 17/08/2018 13:30

Hít thở sâu vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc, làm việc hiệu quả và năng động hơn.

Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 1Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 2Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 3Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 4Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 5Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 6Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 7Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 8Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 9Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách - Ảnh 10

Những bài tập giúp tăng vòng 1 siêu kinh điển được HLV "bật mí", rất nhiều người sẽ phải bất ngờ!

Những bài tập giúp tăng vòng 1 siêu kinh điển được HLV "bật mí", rất nhiều người sẽ phải bất ngờ!

Với những bài tập giúp tăng vòng 1 này, bạn có thể tập luyện đều đặn tại nhà, không cần dụng cụ phức tạp lại chẳng lo tập gym bị lép nữa nhé!

Xem thêm
Từ khóa:   bài tập hít thở cách tăng cường sức khỏe

TIN MỚI NHẤT

Vội vàng kết hôn với chồng đáng tuổi chú, vào đêm tân hôn, anh ta bất ngờ làm một việc khiến tôi hốt hoảng, muốn bỏ chạy ngay trong đêm

Vội vàng kết hôn với chồng đáng tuổi chú, vào đêm tân hôn, anh ta bất ngờ làm một việc khiến tôi hốt hoảng, muốn bỏ chạy ngay trong đêm

Tâm sự 6 phút trước
Đúng 12h trưa mai, thứ Bảy 27/4/2024, 3 con giáp được Thần Tài nâng đỡ, làm đâu thắng đó, tiền nhiều vô số kể

Đúng 12h trưa mai, thứ Bảy 27/4/2024, 3 con giáp được Thần Tài nâng đỡ, làm đâu thắng đó, tiền nhiều vô số kể

Tâm linh - Tử vi 7 phút trước
Trong 5 ngày 19, 20, 21, 22 và 23/3 âm lịch, 3 con giáp cá Chép hóa Rồng, tay trái chạm vàng, tay phải vét lộc, ngồi không cũng rủng rỉnh tiền đầy túi

Trong 5 ngày 19, 20, 21, 22 và 23/3 âm lịch, 3 con giáp cá Chép hóa Rồng, tay trái chạm vàng, tay phải vét lộc, ngồi không cũng rủng rỉnh tiền đầy túi

Tâm linh - Tử vi 10 phút trước
Từ ngày 27/4 đến 7/5: Lộc về trước ngõ, tiền chắn lối đi, 3 con giáp đổi đời ngoạn mục, công danh tất thành

Từ ngày 27/4 đến 7/5: Lộc về trước ngõ, tiền chắn lối đi, 3 con giáp đổi đời ngoạn mục, công danh tất thành

Tâm linh - Tử vi 11 phút trước
Bước qua ngày thứ Bảy 27/4/2024, 3 con giáp được Thần Tài để mắt, tài-danh-lộc đỏ rực, vạn sự như ý, đổi đời giàu sang

Bước qua ngày thứ Bảy 27/4/2024, 3 con giáp được Thần Tài để mắt, tài-danh-lộc đỏ rực, vạn sự như ý, đổi đời giàu sang

Tâm linh - Tử vi 19 phút trước
Giá vàng hôm nay 26/4/2024: Vàng SJC 'nghỉ ngơi' sau ngày 'tăng nóng', quanh quẩn ở mức 84 triệu đồng/lượng

Giá vàng hôm nay 26/4/2024: Vàng SJC 'nghỉ ngơi' sau ngày 'tăng nóng', quanh quẩn ở mức 84 triệu đồng/lượng

Xã hội 20 phút trước
Dọn phòng bố chồng mới mất, tôi chết sững khi thấy tờ giấy khám thai giấu kín, nhìn tên người phụ nữ càng sốc nặng

Dọn phòng bố chồng mới mất, tôi chết sững khi thấy tờ giấy khám thai giấu kín, nhìn tên người phụ nữ càng sốc nặng

Tâm sự 22 phút trước
3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 26/4/2024, 'đạp trúng hố vàng', làm ăn phất phát, vận trình vụt sáng khó ai sánh bằng

3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 26/4/2024, 'đạp trúng hố vàng', làm ăn phất phát, vận trình vụt sáng khó ai sánh bằng

Tâm linh - Tử vi 25 phút trước
Tử vi hôm nay, thứ Sáu 26/4/2024 (18/3 âm lịch): Dậu tài khoản nhảy số liên tục, Dần một bước thành đại gia, Hợi tiền vào như thác đổ

Tử vi hôm nay, thứ Sáu 26/4/2024 (18/3 âm lịch): Dậu tài khoản nhảy số liên tục, Dần một bước thành đại gia, Hợi tiền vào như thác đổ

Tâm linh - Tử vi 27 phút trước
Hôm đó, tôi vẫn còn mê mang vì cơ thể thấm thuốc, vừa nhìn thấy mặt con chồng tôi thốt lên một câu rồi quay mặt đi biệt

Hôm đó, tôi vẫn còn mê mang vì cơ thể thấm thuốc, vừa nhìn thấy mặt con chồng tôi thốt lên một câu rồi quay mặt đi biệt

Tâm sự 27 phút trước

XEM NHIỀU TRONG NGÀY

Bước sang 3 ngày cuối tuần (26/4 - 28/4), 3 con giáp ngửa mặt hứng mưa tiền, sống đời giàu sang phú quý, không cần lo nghĩ

Bước sang 3 ngày cuối tuần (26/4 - 28/4), 3 con giáp ngửa mặt hứng mưa tiền, sống đời giàu sang phú quý, không cần lo nghĩ

Bé gái 12 tuổi mất tích khi đám cưới, 2 ngày sau phát hiện thi thể đang phân hủy ngay trên tảng đá

Bé gái 12 tuổi mất tích khi đám cưới, 2 ngày sau phát hiện thi thể đang phân hủy ngay trên tảng đá

Trong ngày 18/3, 19/3, 20/3 âm lịch, 3 con giáp cá chép hóa rồng, sung sướng như tiên, may túi 3 gang mà đựng tiền

Trong ngày 18/3, 19/3, 20/3 âm lịch, 3 con giáp cá chép hóa rồng, sung sướng như tiên, may túi 3 gang mà đựng tiền