Bụng, bắp chân, tay đều thon như người mẫu nhờ quấn nilon đúng cách

06/09/2017 13:52

Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm cân hiệu quả nhanh và tác động được đến vùng mỡ thừa nhiều nhất thì đừng bỏ qua phương pháp này.

Những cách làm thông thường khó có thể tác động đến từng bộ phận mà bạn muốn giảm như bụng, bắp chân, bắp tay, đùi. Chúng chỉ giúp đốt cháy calo tổng quát, giảm trọng lượng mà vẫn chưa làm thân hình đẹp gọn như ý muốn.

Hãy hạn chế tối đa tinh bột, chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây. Đặc biệt là uống đủ 2 lít nước và áp dụng bí quyết dưới đây.

Quấn nilon để giảm cân được rất nhiều chị em sử dụng và thu về kết quả cao. Chúng giúp mỡ thừa tiêu hao đi đáng kể, vóc dáng thon nhỏ, săn chắc và da cũng đẹp hơn hẳn nữa (chữa rạn da rất tốt).

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Màng bọc thực phẩm

- Mật ong

- Trứng gà

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn cho 2 thìa canh mật ong vào nồi, đun nóng rồi cho trứng gà vào, trộn đều cho chúng quyện vào nhau. Lưu ý là không đun chín, chỉ nóng nóng là được, tránh làm bỏng da.

Bước 2: Bôi đều hỗn hợp lên vị trí muốn giảm cân, sau đó quấn chặt miếng nilon lại (đừng chặt quá khiến máu khó lưu thông).

Bước 3: Mặc quần áo kín rồi trùm chăn trong khoảng 1 tiếng. Bạn tranh thủ massage cơ thể để hỗn hợp thấm sâu, dưỡng da sáng mịn và công thức đạt được hiệu quả tối đa.

Bước 4: Bạn bỏ lớp nilon ra rồi tắm sạch với nước. Áp dụng 2 – 3 lần 1 tuần, nếu muốn đẩy nhanh tốc độ thì bạn thực hiện 4 – 5 lần.

Công dụng:

Cách làm này giúp mồ hôi thoát ra, từ đó “ép” mỡ rất tốt, đào thải hết độc tố từ bên trong giống như hình thức xông hơi vậy. Chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy mỡ ở bắp tay, bắp chân, đùi và bụng giảm xuống xuất sắc, các vết rạn da cũng không còn mà trở nên sáng mịn rõ rệt.

Lưu ý: Biện pháp này không dành cho người bệnh tim mạch, giãn tĩnh mạch, cao huyết áp. Bạn có thể thay hỗn hợp trứng bằng bã cà phê + dầu dừa (không cần đun nóng).

Chúc bạn thành công!

Phương pháp giảm giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến
Có rất nhiều cách tự nhiên giúp giảm mỡ bụng vừa đơn giản mà lại hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây để biết...
XEM TIẾP
Độc chiêu giảm mỡ bụng xuất sắc chỉ bằng 5 phút nằm ngửa
Chỉ với 1 chiếc ghế và dành ra 5 phút để nằm mỗi ngày, bạn có thể hiện thực hóa được ước mơ thân hình...
XEM TIẾP
4 động tác giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhất
Loạt động tác này thích hợp với những quý cô văn phòng luôn đau đầu vì bụng dưới thừa mỡ do ngồi nhiều.
XEM TIẾP
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
dancing-queen-huong-giang-chung-to-dang-cap-voi-man-nhay-dam-mung-mv-9-trieu-view
Sự uyển chuyển của Hương Giang ngay lập tức khiến các fan nhớ về hàng loạt tiết mục vũ đạo... ...
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...
phuong-oanh-vat-va-ra-ve-vi-khan-gia-vay-kin
'Quỳnh búp bê' phải nhờ sự giúp đỡ của lực lượng bảo vệ để có thể ra xe an toàn... ...
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
man-an-mung-day-cam-xuc-gay-bao-mang-cua-thu-mon-dang-van-lam
Pha ăn mừng của Đặng Văn Lâm lập tức 'gây sốt' trên mạng xã hội Việt Nam. Hàng loạt người... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...