Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 1

Chanh: Là loại trái cây giàu vitamin C và chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ độc tố và bảo vệ da khỏi hiện tượng mất sắc tố, vì vậy nếu bạn có làn da không đều màu hãy thử sử dụng chanh.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 2

Bơ: Bơ rất giàu chất béo, chất xơ, và vitamin E, A, C, K, B6, niacin, folate và axit pantothenic, có đặc tính chống oxy hóa, gìn giữ mãi nét xuân.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 3

Dưa hấu: Dưa hấu cung cấp nước, chống các gốc oxy tự do và ngăn ngừa tổn thương da.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 4

Xoài: Là loại trái cây rất giàu vitamin A, E, C và K.. có tác dụng tuyệt vời trong trẻ hóa làn da.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 5

Chuối: Ngoài là sản phẩm tốt cho sức khỏe chuối còn là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 6

Quả mận gai: Có vị chua, chứa nhiều vitamin C do đó không có gì lạ khi quả mận gai có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, chữa lành vết thương và làm dịu đường tiêu hóa.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 7

Kiwi: Kiwi có tác dụng tốt trong việc tổng hợp collagen và giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 8

Nho: Nho đỏ hoặc nho xanh rất giàu resveratrol, một chất chống oxy hóa cực tốt.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 9

Anh đào: Anh đào không chỉ có hương vị đặc biệt là còn là loại quả tốt cho da.

Muốn có làn da trắng sáng đừng bỏ qua 10 loại trái cây này - Ảnh 10

Dứa: Dứa chứa một loại enzyme gọi là bromelain, có đặc tính chống viêm, chống ung thư và chữa lành vết thương, dứa cũng chữa vết rám nắng rất tốt.

Cách chăm sóc da bóng khỏe trong mùa hanh khô

Cách chăm sóc da bóng khỏe trong mùa hanh khô

Ngoài việc cấp ẩm cho da bằng các loại toner, kem dưỡng, đừng quên uống nhiều nước để cơ thể đào thải độc tố.

Theo Ngọc Thúy/VOV