Tags : tốt cho tim mạch
-
Loại rau trắng nõn, giòn ngọt chỉ vài nghìn cả túi nhưng là “mỏ” protein, hạ đường huyết, tốt cho tim mạch và sinh lý
Rất nhiều thực phẩm sau khi nảy mầm sản sinh ra chất độc, không nên ăn nhưng giá đỗ là một ngoại lệ. Loại rau mầm này giá rẻ nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
-
Top 6 thực phẩm lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mà bạn cần biết!
Đâu là những thực phẩm tốt nhất cho một trái tim khỏe mạnh?
-
Ăn gì tốt cho tim mạch?
Dưới đây là các nhóm chất dinh dưỡng được các chuyên gia tim mạch khuyên nên bổ sung vào các bữa ăn.
-
Top 7 thực phẩm giàu omega-3, bổ sung đều giúp tim khỏe, trí nhớ tốt, nhan sắc trẻ trung rạng ngời
Những thực phẩm giàu omega-3 nhất này hóa ra đều là những loại quen thuộc, dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày.
-
Top 8 loại thực phẩm tốt cho tim mạch!
Nghiên cứu cho thấy rằng ăn nhiều loại thực phẩm nhất định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
-
Top 5 loại rau củ tốt nhất giúp cải thiện sức khỏe tim mạch!
Các chuyên gia dinh dưỡng và tim mạch khuyên bạn nên bổ sung 5 loại rau củ này vào thực đơn hàng ngày!
