10 tác hại khôn lường của dép xỏ ngón

01/05/2015 10:17

Mùa hè là mùa của những đôi dép xỏ ngón và dép kẹp, tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo rằng loại giày dép này có thể gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe, đặc biệt là với đôi chân

10 tác hại khôn lường của dép xỏ ngón - Ảnh 1
Ảnh minh họa.

Dưới đây là 10 lý do Tiến sĩ Jackie Sutera, một bác sĩ khoa chân, phát ngôn viên của Hiệp hội Khoa chân Mỹ khuyên mọi người không nên mang dép xỏ ngón.

1. Dép xỏ ngón làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và nấm

Những đôi dép xỏ ngón có độ che phủ thấp sẽ khiến bạn dễ nhiễm các loại vi khuẩn, vi rút và nấm qua da. Trong số những vi khuẩn mà bạn có thể tiếp xúc có cả Staphylococcus – một loại vi khuẩn có thể gây kích ứng da chân và thậm chí có những trường hợp phải cắt cụt chân (nếu nhiễm vào vết thương hở). Ngoài nhiễm khuẩn, đôi chân của bạn cũng phải đối diện với nguy cơ nhiễm nấm và vi khuẩn gây u nhú ở người nếu tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh.

2. Khiến bạn bước đi chậm hơn

Một nghiên cứu của Đại học Auburn (Mỹ) nhận thấy rằng bước chân của những người mang dép xỏ ngón thường ngắn hơn so với những người mang giày thể thao.

3. Khiến bạn trở nên vụng về

10 tác hại khôn lường của dép xỏ ngón - Ảnh 2

Mang dép xỏ ngón khiến bạn bước đi không ổn định và dễ vấp ngã hơn.

4. Gây hại cho gót chân

Dép xỏ ngón không có cấu trúc nâng đỡ bàn chân, đặc biệt là gót chân, do đó, nếu đi bộ nhiều với dép xỏ ngón bạn sẽ dễ bị đau nhức gót chân.

5. Gây phồng giộp, chai sần

Mang dép xỏ ngón dễ dẫn đến các bọng nước do da bị ma sát nhiều, đây là một tình trạng không nguy hiểm nhưng khá khó chịu. Ngoài ra, nếu các bọng nước vỡ và tạo thành vết thương hở, bạn sẽ đối diện với nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

6. Gây tổn hại vĩnh viễn cho ngón chân

Bạn đã từng nghe đến cụm từ “ngón chân búa”? Đó là tình trạng các ngón chân bị cong, quặp khi phải hoạt động không đúng tư thế trong thời gian dài. Khi mang dép xỏ ngón, các ngón chân của bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc chi chuyển và có thể dẫn đến cong, quặp nếu tiếp diễn trong một thời gian dài. Ngón chân búa rất khó để điều trị, đôi khi cần phải dùng đến phương pháp phẫu thuật.

10 tác hại khôn lường của dép xỏ ngón - Ảnh 3

7. Gây ảnh hưởng đến tư thế

Không chỉ dép xỏ ngón mà bất cứ loại giày dép nào không có cấu trúc nâng đỡ đều có thể gây thay đổi cơ chế sinh học của đôi chân và làm ảnh hưởng đến tư thế.

8. Gây đau thắt

Những người bị chứng bàn chân phẳng cần giữ cho đầu gối, hông và lưng thẳng. Tuy nhiên, với dép xỏ ngón hoặc các loại giày dép không nâng đỡ, sẽ không thể duy trì tư thế đó và các khớp sẽ phải “trả giá” cho việc đót. Tình trạng này có thể gây tổn thương quá mức ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể bao gồm các vấn đề như viêm gân gót chân, đau gót chân, chèn ép dây thần kinh… và gây ra những cơn đau thắt.

9. Làm trầm trọng thêm chứng viêm tấy kẽ ngón chân cái

Khi mang dép xỏ ngón, phần gót chân sẽ phải hoạt động “hết công suất” để giữ cho đôi chân có thể bước đi như ý muốn của bạn, điều này sẽ khiến chứng viêm kẽ ngón chân cái trở nên trầm trọng hơn.

10. Chúng có thể được làm từ vật liệu độc hại

Dép xỏ ngón thường được làm bằng cao su, có thể gây dị ứng ở một số người. Ngoài ra, các loại nhựa để làm dép thường có chứa BPA -  một hóa chất gây ung thư. Nếu muốn mang dép xỏ ngón, bạn nên chọn loại dép có quai vải với phần đế có cấu trúc nâng đỡ.

Giang mai - căn bệnh tàn phá hết sức kinh khủng bạn có thể gặp nếu sex không an toàn
Quan hệ tình dục không an toàn là con đường lây nhiễm nhiều căn bệnh đáng sợ. Ngoài HIV/AIDS được nhắc tới nhiều nhất thì...
XEM TIẾP
6 loại cá “quen nhẵn mặt” nhưng chứa hàm lượng thủy ngân cao, chuyên gia khuyên không ăn nhiều
Là một trong những loại thực phẩm được đông đảo người dùng yêu thích, tuy nhiên không phải loại cá nào cũng được các chuyên...
XEM TIẾP
Xuất hiện nhiều trường hợp que tránh thai đi lạc vào tim, phổi… chuyên gia đưa ra cảnh báo không được bỏ qua
Ngày càng xuất hiện nhiều những trường hợp cấy que tránh thai bị tổn hại sức khỏe vô cùng đáng sợ khiến nhiều chị em...
XEM TIẾP
nguoi-dan-ong-may-man-thoat-chet-trong-gang-tac-truoc-dau-xe-tai
Tài xế xe máy đã nhanh trí chuyển hướng khi thấy chiếc xe tải bất ngờ lao vào mình, chính... ...
hari-won-thach-thuc-doi-dot-nha-lam-vy-da-vi-dam-nhac-toi-tien-dat
Lâm Vỹ Dạ tuyên bố: "Trong lòng Hari Won chỉ có 1 người rap hay thôi" khiến khách mời và... ...
than-thai-sieu-pham-cua-cau-be-dung-tay-khong-chat-gach
Chỉ trong nháy mắt viên gạch đã nát vụn với 'nội công' kinh người từ cậu nhóc.
du-cach-dien-mot-chiec-so-mi-trang
Kiểu áo cơ bản này có thể kết hợp linh hoạt cùng nhiều trang phục đa dạng như áo khoác... ...
2-kieu-toc-buoc-thap-dieu-da-cho-buoi-hen-ho-ngay-20-10
Tóc buộc thắt nút thấp sau gay hay biến tấu với các múi tết lớn mang đến vẻ dịu dàng,... ...
mon-qua-20-10-doc-dao-y-nghia-cua-canh-may-rau-khien-hoi-chi-em-phat-sot
Trên nền bài hát 'Những cô gái trên quê hương quan họ', những động tác múa rất điệu đà, tay... ...
cac-ong-bo-kho-so-vi-bi-quy-tu-gianh-mat-vo
Vừa mới đặt chân lên giường thì các ông chồng đã bị 'người tình mới' của mẹ chặn lại.
truong-giang-bi-cu-ba-74-tuoi-chi-thang-mat-goi-la-thang-lun
'Con không đắc tội gì với cô, sao cô lại chửi con', Trường Giang phân trần.
2-chang-trai-khoa-moi-xuat-sac-am-100-trieu-dong-tu-truong-giang-tran-thanh
Cặp đôi thí sinh nam bạo gan 'khóa môi' nhau trên sân khấu khiến Trấn Thành, Trường Giang 'đứng hình'.
tran-thanh-dung-hinh-khi-nghe-hari-won-la-vo-truong-giang
Trong lúc giao lưu và hỏi thí sinh rằng có biết cô Hari Won là ai không? Trấn Thành 'đứng... ...
meo-don-gian-danh-bay-mun-dau-den-da-kho-bong-troc
Aspirin có khả năng làm mềm, tẩy tế bào chết nên có thể tận dụng làm hỗn hợp loại bỏ... ...
goi-y-4-kieu-trang-phuc-du-dam-cuoi
Bạn có thể chọn phong cách lãng mạn với đầm xanh nhạt bay bổng hoặc thêm cá tính cùng bộ... ...