Đánh bay hôi miệng bằng dầu dừa

01/11/2017 11:26

Không chỉ có tác dụng dưỡng da, dầu dừa còn là "nước súc miệng" tự nhiên đem lại hơi thở thơm tho và làm trắng răng hiệu quả.

Rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy 90% dân số gặp vấn đề về răng miệng. Hoạt động vệ sinh và chế độ ăn uống là hai yếu tố tác động nhiều nhất đến sức khỏe răng miệng. Súc miệng bằng dầu dừa - hay còn gọi là súc dầu dừa - là một trong những cách giúp ngăn ngừa bệnh và duy trì sức khỏe răng miệng tổng quát.

Về cơ bản, dầu dừa có tính kháng khuẩn nên súc dầu dừa được ví như máy hút bụi kéo siêu vi khuẩn, vi khuẩn và nấm ra khỏi cơ thể. Đây được coi là một trong những công cụ chữa lành tự nhiên hiệu quả nhất cho mọi người. 

Súc dầu dừa được chứng minh rất hiệu quả trong việc ngăn chặn một số vấn đề răng miệng thông thường như đau răng, răng xỉn màu, chảy máu lợi hay viêm lợi. Ngoài ra, súc dầu dừa cũng có thể cải thiện một số tình trạng như răng nhạy cảm, hơi thở có mùi, sâu răng. 

Không những thế, một ưu điểm khác của súc dầu dừa là rất dễ thực hiện.

Đánh bay hôi miệng bằng dầu dừa ảnh 1
Súc dầu dừa là một trong những dụng cụ chữa lành tự nhiên hiệu quả nhất cho mọi người. Ảnh: CCL

Súc dầu dừa như thế nào?

Súc dầu dữa dễ thực hiện nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn để duy trì. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu khi có một số triệu chứng như lưỡi trắng, nước mũi chảy nhiều như cảm cúm... Tuy nhiên, sau khoảng 1-2 tuần, triệu chứng này sẽ hết.

Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là ngậm một thìa dầu dừa và súc miệng trong vòng 15 đến 20 phút tương tự như cách vẫn làm với nước súc miệng. Sau đó, nhổ ra và súc miệng lại với nước ấm và đánh răng như bình thường.

Khi nào nên súc dầu dừa?

Súc dầu dừa hiệu quả nhất vào buổi sáng, trước khi ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì. Nên làm khoảng 5 lần mỗi tuần. Hiệu quả của súc dầu dừa tùy thuộc vào tần suất cũng như khả năng duy trì của bạn. 

Các vấn đề răng miệng thường xảy ra do có khe giữa các răng bởi đây là nơi rất khó được làm sạch. Súc dầu dừa giúp loại bỏ vi khuẩn trốn trong các kẽ răng và ngăn ngừa sự phát triển của các vấn đề răng miệng.

Dầu dừa tinh khiết là lựa chọn tốt nhất cho phương pháp súc dầu. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một số loại dầu khác như dầu olive tinh khiết, dầu hạt vừng hoặc dầu hướng dương. 

Những lầm tưởng tai hại khiến các nàng kiêng khem đến lả người mà mập vẫn hoàn mập!
Nhiều cô nàng ăn kiêng đủ đường, thậm chí nhịn ăn đến lả cả người nhưng không giảm được kg cân nặng nào! Hãy cùng...
XEM TIẾP
Những thói quen tưởng không hại ai ngờ hại không tưởng đến mái tóc chúng ta
Hãy lưu ý những thói quen xấu gây hại cho tóc dưới đây và kịp khắc phục để có một mái tóc chắc khỏe nhé!
XEM TIẾP
Tuổi dậy thì muốn dáng luôn chuẩn đẹp thì nên tuân thủ 5 nguyên tắc này thường xuyên
Để phát triển chiều cao và hình thành nên dáng đi chuẩn đẹp thì bạn nên bắt đầu thực hiện một số nguyên tắc dưới...
XEM TIẾP
Ngày: 16/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  20.000  TP.HCM
 Cà tím (kg) 15.000   TP.HCM
 Bầu (kg)  18.000 TP.HCM 
 Cá kèo (kg)  200.000 TP.HCM 
Lê đường (kg) 100.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg) 180.000TP.HCM
Dưa lưới (kg) 70.000TP.HCM
Cá trứng (kg)55.900TP.HCM
Cá Hồi phi-lê tươi (kg) 439.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg)59.900TP.HCM
Cá chim biển (kg) 159.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 139.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 79.900TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 82.000TP.HCM

Cải thảo (kg) 

13.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 18.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)7.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 7.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)15.000TP.HCM
Rau quế (kg)16.000TP.HCM
Bầu (kg) 12.000TP.HCM
Su su (kg) 9.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg)12.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg)37.000 TP.HCM
Cà rốt (kg)19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 70.000TP.HCM

Đậu côve trắng (kg)

70.000TP.HCM
 Cà chua (kg)  18.000TP.HCM