Với lượng calo thấp, chất xơ hòa tan, hàm lượng nước và lượng vi chất dồi dào, dưa chuột giúp giữ cho trái tim khỏe mạnh, điều hòa huyết áp, ngăn ngừa ung thư và nhiều bệnh mãn tính khác.
Từ những gam màu phấn tươi mới cho đến những gam màu nổi bật táo bạo, hãy đón nhận một mùa hè rực rỡ với những cách kết hợp màu sắc phải có dưới đây cho tủ quần áo của bạn trong năm 2024.
Muỗi là một loại côn trùng thường xuyên xuất hiện trong nhà đặc biệt là mùa hè và dưới đây là 8 loại cây có thể đuổi trúng đi mà không cần vô số bình xịt.
Khi các mùa thay đổi, việc điều chỉnh quần áo và thói quen của một người cho phù hợp là điều tự nhiên. Nhưng liệu việc chăm sóc da có nên được đưa vào những thay đổi theo mùa này không?
Tắm khiến cơ thể được thoải mái và thư giãn. Nhưng không phải bất cứ lúc nào tắm cũng tốt cho sức khỏe. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt cho sức khỏe?
Viêm kết mạc có thể xuất hiện từ nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm do nhiễm virus, vi khuẩn, dị ứng, hóa học... Tuy nhiên trong đó, viêm kết mạc do virus là nguyên nhân thường gặp nhất.
Một bữa cơm tối chỉ với ba món nhưng lại đầy đủ dinh dưỡng từ thịt đến rau xanh vừa ngon miệng lại dễ làm thì sao bạn không thử làm ngay nhỉ!
Bạn đã lên kế hoạch để đi chơi hè này chưa? Hãy thử ngay 4 set đồ sau đây nhé!
Để không phải nghĩ tối nay ăn gì, bạn hãy tham khảo gợi ý thực đơn cơm tối chuẩn vị mùa hè vừa ngon vừa thanh mát dưới đây nhé!
Ngoài cách uống nước thì ăn trái cây cũng là một phương pháp bù nước hiệu quả vào mùa hè nắng nóng.
Mùa hè là giai đoạn rỗi rãi để bạn có thể đầu tư thời gian cho việc giảm cân nhưng cần chú ý tránh xa những thực phẩm sau để không tăng cân sau 3 tháng hè!
Mùa nắng nóng khiến làn da thường mất nước và đổ mồ hôi. Ăn các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, kiwi hay đu đủ sẽ cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da.
Nhiều món ăn ngon miệng này lại là thủ phạm phá hoại mục tiêu giảm cân, chỉ một món ăn cũng có thể khiến bạn tăng cân bất ngờ.
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể chúng ta thường dễ mất nước và cần bổ sung những nguồn vitamin tự nhiên từ trái cây. Hãy cùng khám phá một số loại trái cây sau đây để ăn vào mùa hè.
Nếu lạm dụng những thực phẩm sau vào mùa hè chúng sẽ dễ khiến bạn ngộ độc đấy!
Hãy thử ngay những loại nước ép sau nhé!
Bé C. cùng 2 người chị em họ rủ nhau tắm sông nhưng bé C. đã không may trượt chân và mất tích.
Mùa hè là “thời điểm vàng” cho giảm cân. Thời tiết oi nóng khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi để ổn định thân nhiệt, đồng thời giải phóng năng lượng.
Nhiều người vẫn băn khoăn việc uống nước lạnh nhiều có gây ảnh hưởng sức khỏe không thì hãy tham khảo bài dưới đây nhé!
Mùa hè chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều trái cây hơn vì cấp nước tốt, kích thích vị giác lại giải nhiệt, tăng cường đề kháng trong trời nắng nóng. Nhưng bạn đã biết nên chọn loại trái cây nào chưa?