Mật ong, chanh + quế: Giảm 4kg chỉ trong 1 tuần, an toàn và nhanh chóng

13/02/2017 16:03

Nếu bạn đang muốn giảm cân nhưng chưa tìm được phương pháp phù hợp hoặc đã thử nhiều lần mà chưa thành công, đây sẽ là công thức tuyệt vời cho bạn, theo naturalcuresbook.

style="text-align: justify;">Mật ong, chanh và nước ấm từ lâu đã được biết đến như một thức uống giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm sạch cơ thể, loại bỏ độc tố và giúp giảm cân hiệu quả. Điều này phần lớn là do sự có mặt của pectin trong chanh khiến bạn thấy no lâu hơn và khiến bạn không cảm thấy thèm ăn.

Mật ong, chanh + quế: Giảm 4kg chỉ trong 1 tuần, an toàn và nhanh chóng - Ảnh 1
Thừa cân là nỗi lo của nhiều chị em. Ảnh: Internet

Bênh cạnh đó, chanh và mật ong sẽ tạo ra một môi trường kiềm trong dạ dày, giúp hỗ trợ tuyệt vời trong việc tiêu diệt các chất béo. 

Mặt khác, quế là một trong những nguyên liệu tốt nhất giúp cải thiện tiêu hóa và giúp điều chỉnh việc sản xuất insulin. Nó cũng hỗ trợ cải thiện việc đồng hóa các chất dinh dưỡng từ thức ăn, giúp tạo cảm giác nó, giảm cơn đói. Từ đó, quế tuyệt vời cho việc giảm cân.

Dưới đây là những gì bạn cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

1 muỗng cà phê bột quế 

Nước cốt ½ trái chanh

1 muỗng cà phê mật ong

1 cốc nước ấm

Thực hiện:

Cho cả 3 nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào một chiếc cốc, khuấy đều thành hỗn hợp bột nhão. Sau đó, thêm nước ấm và khuấy đều là được.

Mật ong, chanh + quế: Giảm 4kg chỉ trong 1 tuần, an toàn và nhanh chóng - Ảnh 2
Ảnh: naturalcuresbook.

Uống khi nào và uống bao nhiêu?

Hãy chắc chắn rằng bạn uống hỗn hợp này ngày 1 lần để phát huy được tác dụng tối đa. Tốt nhất, nên dùng vào buổi sáng khi bụng đói hoàn toàn.

Công thức này là một phương pháp giúp bạn giảm cân nhanh một cách tự nhiên. Tuy nhiên, đây không phải là thuốc và không sử dụng như một loại thuốc y tế. Bạn nên sử dụng nó một cách lành mạnh và đúng liều lượng, không nên uống quá nhiều và bỏ bữa để tránh gây hại cho sức khỏe.

Chúc bạn thành công.

(Nguồn: naturalcuresbook)

 

Cô gái Đài Loan từng nặng 120kg chia sẻ bí quyết giảm 60kg chỉ trong 10 tháng
Từng rất tự ti với thân hình quá khổ của mình, tuy nhiên, chỉ sau 10 tháng, cô gái này đã giảm liền tới 60kg...
XEM TIẾP
Mất ngủ thường xuyên vì căng thẳng, hãy dành vài phút mỗi tối thực hiện loạt bài tập yoga này
Những bài tập yoga cực đơn giản này có thể giúp giảm thiểu căng thẳng nhanh chóng, mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và...
XEM TIẾP
Bạn sẽ không ngờ rằng, chỉ thực hiện hành động này thường xuyên cũng giúp vòng 1 nảy nở, giảm hẳn các bệnh về tiêu hóa, cột sống
Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại mang đến hàng loạt lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe của bạn.
XEM TIẾP
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
lam-khanh-chi-tiet-lo-nhin-an-de-danh-tien-mua-4-can-nha
Nữ ca sĩ khiến MC Khả Như bất ngờ khi khoe tài sản và thừa nhận không biết nấu ăn,... ...
be-trai-song-sot-than-ky-khi-roi-tu-tang-3-xuong-trung-nguoi-ban
Khi cậu bé leo lên tòa nhà 3 tầng cách mặt đất 12 mét để lấy chiếc diều bị mắc... ...
clip-tre-mam-non-ngoi-thien-sieu-dang-yeu-don-tim-dan-mang
Mỗi bé một cảm xúc, biểu cảm khác nhau nhưng đều hết sức đáng yêu.
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...