Trang chủ Luyện tập

1 cốc nước này mỗi ngày: Da sáng, vòng 1 căng tròn và cân nặng giảm “như điên”

20/06/2016 08:16

Thừa cân là vấn đề gây khó chịu cho hầu hết mọi người, nhất là chị em phụ nữ. Tất cả mọi người đều có xu hướng muốn có được thân hình săn chắc, làn da đẹp và vòng 1 căng tròn.

Thế nhưng làm thế nào để có được điều đó nhanh chóng, an toàn và không mất quá nhiều thời gian hàng ngày?

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một loại nước uống sẽ là đồng minh hữu ích nhất của bạn trong cuộc chiến chống lại mỡ thừa. Và loại trái cây mà chúng tôi muốn nói đến ở đấy chính là dứa (thơm). 

Dứa là loại trái cây giúp đốt cháy mỡ thừa, chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư, điều trị viêm đau và phá vỡ protein xấu trong máu, theo healthylifemaster.

1 cốc nước này mỗi ngày: Da sáng, vòng 1 căng tròn và cân nặng giảm “như điên” ảnh 1

Hơn nữa, dứa chứa nhiều vitamin C, mangan, đồng và lượng lớn bromelain – hợp chất giúp tiêu hóa, tăng tốc chữa lành vết thương, tăng cường khả năng miễn dịch giúp bạn khỏe hơn.

Một ly nước ép dứa chứa:

-    130 calo

-    30 magiê mg

-    33 mg canxi

-    25 mg vitamin C

Loại trái cây này còn cung cấp tính đàn hồi cho làn da của bạn, thúc đẩy sự tăng trưởng, làm mới làn da và ngăn ngừa lão hóa.

1 cốc nước này mỗi ngày: Da sáng, vòng 1 căng tròn và cân nặng giảm “như điên” ảnh 2

Đặc biệt nhất, dứa giúp khôi phục độ săn chắc của vòng 1, ngăn ngừa chảy xệ nên rất hữu ích cho chị em phụ nữ. Tất cả chị em phụ nữ nên nói không với rượu, cà phê; thay vào đó, hãy uống 1 cốc nước ép dứa mỗi ngày và cảm nhận điều tuyệt vời đến với bộ ngực của mình.

Bạn nên uống đều đặn nước ép dứa trong vòng 2 tuần, bạn sẽ giảm được các nếp nhăn, giải độc cơ thể, đốt cháy chất béo dư thừa, “nâng cấp” vòng 1 và giúp làn da sáng mịn tự nhiên.

Chúc bạn thành công.

Bạn sẽ muốn tập Yoga đều đặn hơn ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này
Yoga là phương pháp tập luyện nhẹ nhàng giữ gìn vóc dáng cho phái đẹp một cách hiệu quả nhất. Tập luyện thường xuyên giúp...
XEM TIẾP
Tập squat đã lâu vẫn có thể sai: Huấn luyện viên chỉ ra những lỗi thường mắc phải
Nhắc đến bài tập mông, người ta thường nói đến bài tập squat như một bài tập thần thánh giúp nở mông, mông to đầy...
XEM TIẾP
Giảm ngay 3kg mỗi tuần nhờ thường xuyên thực hiện những bài tập cực đơn giản này tại nhà
Mỡ thừa tích tụ khiến vòng eo sồ sề, vóc dáng kém thon gọn. Để giảm cân an toàn và nhanh chóng, chị em hãy...
XEM TIẾP
Thẻ:

Tin tài trợ

Ngày: 19/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Táo tàu (kg)  120.000  TP.HCM
 Lê (kg)  150.000  TP.HCM
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000 TP.HCM 
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM 
Rau muống bào (kg) 25.000 TP.HCM
Đậu cô - ve (kg) 30.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 220.000 TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 129.900 TP.HCM
Khoai tây vàng Đà Lạt (kg) 22.900 TP.HCM
Rau mồng tơi (kg)16.900 TP.HCM
Thịt cổ bò gói 300g (gói) 119.800 TP.HCM
Má đùi gà (kg)41.800 TP.HCM
Bắp bò (kg) 228.800 TP.HCM
Tôm thẻ tươi (70 - 80 con/kg) (kg) 148.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 278.000 TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000 TP.HCM
Bí xanh (kg) 7.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 7.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 9.000 TP.HCM
Cà tím (kg)5.000 TP.HCM
Ớt cay Batri (kg) 28.000 TP.HCM
Chanh giấy (kg) 14.000 TP.HCM
Tỏi (kg) TP.HCM93.000 TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 11.000 TP.HCM
Ngò rí (kg)30.000 TP.HCM
Rau dền (kg) 7.000 TP.HCM
Cam sành (kg) 30.000 TP.HCM
Cam xoan (kg) 25.000 TP.HCM
Quýt đường (kg)35.000 TP.HCM
 Quýt tiều (kg)  23.000  TP.HCM