Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Uống 1 ly sữa nóng mỗi ngày, bạn sẽ nhận được hàng tá lợi ích không thể tin được

26/09/2017 13:40

Đọc xong bài viết này, đảm bảo 100% các cô gái sẽ có động lực để chăm chỉ uống sữa đều đặn mỗi ngày.

Sữa vốn được biết đến là một món ăn giàu dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Không chỉ là nguồn dưỡng chất dồi dào mà sữa còn có tác dụng rất tốt trong việc giúp chị em cải thiện nhan sắc nữa đấy.

1. Dưỡng trắng da

Sữa có khả năng thúc đẩy sự tái tạo, phục hồi các tế bào da, thanh lọc cơ thể, đào thải cặn bã ra ngoài hiệu quả. Đồng thời, nguồn dinh dưỡng dồi dào trong sữa sẽ giúp kích thích sản sinh tế bào da mới, làm chậm quá trình oxy hóa giúp làn da mềm mại, mịn màng và săn chắc tự nhiên. Uống 1 ly sữa không đường trước khi đi ngủ sẽ giúp hạn chế tình trạng da sạm khô, nhăn nheo do thức khuya thường xuyên.

Uống sữa nóng mỗi ngày giúp dưỡng trắng da, tăng chiều cao, eo thon

Nếu như da bạn thuộc loại da mụn hoặc dễ nổi mụn thì hãy uống sữa đậu nành thay cho sữa có nguồn gốc từ động vật nhé!

2. Eo thon, dáng mảnh

Chắc hẳn điều này sẽ khiến nhiều người bất ngờ vì sữa vốn được biết đến như một loại thần dược giúp nàng gầy tăng cân nhanh chóng. Điều này đúng, nhưng chưa đủ. Vì chỉ cần sử dụng đúng cách, bạn sẽ có thể dùng sữa để kiểm soát cân nặng của mình một cách hợp lý.

Uống sữa nóng mỗi ngày giúp dưỡng trắng da, tăng chiều cao, eo thon

Thay vì uống sữa, bạn pha loãng 1 thìa sữa đặc cùng với chút mật ong và 1 thìa nước cốt chanh để thưởng thức. Vị thơm của sữa, ngọt của mật ong cùng vị chua thanh của chanh sẽ giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng, kiềm chế khả năng thèm ăn từ đó cơ thể sẽ nạp ít thức ăn hơn so với mức bình thường, giúp giảm cân hiệu quả.

Uống sữa nóng mỗi ngày giúp dưỡng trắng da, tăng chiều cao, eo thon

Nếu muốn đẩy nhanh hiệu quả giảm cân, hãy bổ sung thêm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin trong rau xanh, trái cây để giải phóng mỡ thừa nhanh chóng.

3. Thúc đẩy tăng chiều cao

Sữa nằm trong top đầu những thực phẩm cung cấp nguồn canxi dồi dào cho cơ thể. Nhờ đó, uống sữa là cách giúp tăng chiều cao hiệu quả không chỉ với trẻ nhỏ mà cả người lớn đã qua tuổi trưởng thành. Ngoài ra, sữa nóng còn có tác dụng kích thích não bộ hoạt động và kích thích trí thông minh hiệu quả.

Uống sữa nóng mỗi ngày giúp dưỡng trắng da, tăng chiều cao, eo thon

4. Tinh thần sảng khoái

Chẳng gì tuyệt vời bằng việc bắt đầu ngày mới bằng một ly sữa nóng hổi cùng bữa sáng nhẹ nhàng cùng người thân trước khi bắt đầu ngày mới. Bạn sẽ cảm thấy tinh thần sảng khoái, cơ thể tràn trề năng lượng và tăng khả năng tập trung cho công việc tốt hơn.

Uống sữa nóng mỗi ngày giúp dưỡng trắng da, tăng chiều cao, eo thon

Lỗ chân lông to như hạt đỗ cũng se khít khịt, da mịn không tỳ vết chỉ với túi sữa vài nghìn đồng!
Lỗ chân lông trên mặt khiến chị em phải buồn phiền vì kém tự tin khi giao tiếp hay đi ra ngoài. Tuy nhiên, nỗi...
XEM TIẾP
Bí kíp lột trắng làn da đen nhẻm trở nên trắng bóc bằng 1 túi sữa tươi
Trộn đều 1 túi sữa tươi không đường + 1 lon bia rồi bôi lên da, sau 15 phút bạn sẽ nhận được kết quả...
XEM TIẾP
Cả đời không tốn 1 xu mua kem dưỡng nhờ sữa chua và dưa hấu theo cách này
Không cần phải đầu tư cả đống tiền mỹ phẩm, bạn vẫn có thể tự tin tỏa sáng với làn da trắng mịn không tì...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 16/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt nách (kg)  80.000  TP.HCM
 Vú heo (kg)  200.000 TP.HCM
 Cánh gà (kg)  90.000TP.HCM 
 Gà ta nguyên con (kg)  200.000TP.HCM 
Bí đỏ (kg) 22.000TP.HCM
Rau sống hỗn hợp (kg)50.000TP.HCM
Cá thu cắt khoanh (kg) 250.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg)150.000 TP.HCM
Thăn bò (kg)288.000TP.HCM
Bắp bò (kg)225.000TP.HCM
Đầu cá Hồi (kg) 45.000TP.HCM
Cá cam (kg)65.000TP.HCM
Cá trứng (kg) 57.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 16.900TP.HCM
Bò viên (kg) 145.000TP.HCM
Nho đỏ ba mọi (kg)45.500TP.HCM
Cam sành (kg)20.000TP.HCM
Quýt đường (kg)45.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 60.000TP.HCM
Bưởi năm roi (kg) 35.000TP.HCM
Xoài Đài Loan (kg)40.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 60.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 40.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ (kg) 12.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận (kg) 25.000TP.HCM
Đu đủ (kg) 16.000TP.HCM
Chôm chôm thái (kg) 35.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 30.000TP.HCM
Mãng cầu tròn (kg) 60.000TP.HCM
Nhãn huế (kg) 35.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 70.000TP.HCM
Sầu riêng khổ qua (kg) 60.000TP.HCM
 Sầu riêng Ri 6 (kg)  70.000TP.HCM