"Thần dược" uống đến đâu mỡ bụng giảm tới đó

24/08/2016 11:20

Mỡ bụng sẽ giảm cực nhanh nếu bạn thường xuyên uống các loại nước dưới đây!

Tác dụng giảm mỡ bụng của chanh 

Bạn có thể uống nước chanh để giảm mỡ bụng .

Chanh là một số loài thực vật cho quả nhỏ, khi chín có màu xanh hoặc vàng, thịt quả có vị chua. Nước ép chanh chứa khoảng 5% axit citric, và 48% vitamin C, điều này giúp chanh có vị chua đặc trưng. Chính nhờ axit citric và vitamin C mà chanh trở thành thần dược giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

Axit citric, vitamin C trong chanh khiến lượng đường trong cơ thể được trung hòa, hỗ trợ phân giải chất béo, đốt cháy chất béo cực tốt, giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng. Không những thế Axit citric còn hỗ trợ hệ tiêu hóa tăng cường trao đổi chất, ngăn hấp thu đường giúp hạn chế tối đa những chất làm tăng cân. Ngoài ra Vitamin C trong chanh còn giúp tăng sức đề kháng và làm đẹp da.

Pha nước chanh để giảm mỡ bụng 

Cách 1: Bạn chỉ cần dùng 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay cho nước lọc.Tuy nhiên tốt nhất để tiện lợi hơn bạn có thể tự làm nước chanh muối để dùng dần mỗi khi uống. Với việc dùng nước chanh muối đặc biệt này sẽ có tốt cho hệ tiêu hóa hỗ trợ đào thải mỡ thừa mang lại cho bạn cách giảm mỡ bụng nhanh mà hiệu quả mà lại còn có tác dụng tốt cho sức khỏe.

Cách 2: Dùng 300ml nước ấm pha với 1 quả chanh và 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất và khuấy đều là có thể uống được. Nên uống nước chanh pha mật ong 2 lần/ngày, trong khoảng 30 phút trước khi ăn sáng và 30 phút trước khi đi ngủ. Nếu như kiên trì thực hiện bạn sẽ nhận thấy đây là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất mà bạn nên thử đấy.

3 công thức nước uống từ chanh giúp giảm cân nhanh, an toàn và không hại dạ dày mà phụ nữ nhất định phải biết
Nếu đang muốn giải độc hay giảm cân dễ dàng, an toàn ngay tại nhà, bạn nên thử uống nước chanh theo 3 công thức...
XEM TIẾP
Trộn dầu ô liu, mật ong với thứ này để tắm mỗi tối, da toàn thân dù đen bẩm sinh cũng bật tông trắng hồng, rạng rỡ
Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa tắm từ tự nhiên để sử dụng tại nhà theo cách sau đây của Boldsky. Hỗn hợp...
XEM TIẾP
13 công thức sang trọng của blazer đen cổ điển
Đúng là sẽ vô cùng nhàm chán, nếu ngày nào bạn cũng mặc đúng một kiểu với chiếc áo khoác quen thuộc. ...
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...