Bắp cải được đánh giá là một trong những loại rau của thế giới dinh dưỡng. Bởi nó chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, góp phần bảo vệ cho sức khỏe lại dễ chế biến nhiều món ngon hấp dẫn. Thế nhưng, vẫn có nhóm những người không nên ăn bắp cải.
Cải bắp là một loại rau vô cùng phổ biến và giàu dinh dưỡng, được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Ngoài hương vị thơm ngon còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.