Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như

19/02/2019 05:35

Thói quen uống rượu vang đỏ trước khi ngủ và chăm dùng đậu phụ, mật ong… giúp mỹ nhân Đài Loan duy trì nhan sắc 'lão hóa ngược'.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 1

Dù đã bước sang tuổi 43 nhưng ngoại hình của Lâm Tâm Như gần như không thay đổi là mấy so với những ngày đầu mới vào nghề. Vẻ trẻ trung xinh đẹp của bà mẹ một con vẫn khiến không ít cô gái trẻ phải ngưỡng mộ.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 2

Nữ diễn viên thường xuyên chia sẻ ảnh mặt mộc, ít son phấn để khoe làn da không tỳ vết. Cô từng khẳng định bí quyết giúp cô gìn giữ vẻ trẻ trung, tươi tắn chính là sống tích cực, lạc quan. 

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 3

Ngoài các bước làm sạch, dưỡng da cơ bản, Lâm Tâm Như còn chăm chỉ dưỡng da với các nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong gian bếp gia đình. Bà mẹ một con có thói quen sử dụng đậu phụ để massage mặt, cách này giúp cung cấp độ ẩm và hỗ trợ làm trắng sáng da hiệu quả. Mật ong, lòng trắng trứng cùng bột yến mạch cũng là công thức mặt nạ được nàng 'Hạ Tử Vy' ưa chuộng nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và duy trì độ ẩm cho da.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 4

Mỹ nhân Đài Loan còn có sở thích uống một ly vang đỏ trước khi đi ngủ. Cách này không chỉ giúp cô ngủ ngon giấc hơn mà các thành phần có trong rượu vang còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa ở da, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó giúp làn da thêm hồng hào, thu nhỏ lỗ chân lông.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 5

Lâm Tâm Như là một trong những sao Cbiz lấy lại vóc dáng sau sinh khá nhanh. Sau khi sinh bé gái đầu lòng, nữ diễn viên không ăn kiêng để giữ sữa cho con bú nhưng đổi lại cô uống rất nhiều nước trong ngày, tăng cường rau xanh, trái cây tươi và chia nhỏ khẩu phần ăn.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 6

Thói quen tự nấu nướng cũng giúp cô duy trì chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể tốt hơn. Nữ diễn viên gần như nói không với các món chiên rán nhiều dầu mỡ, gia vị.

Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như - Ảnh 7

Bên cạnh việc ăn uống điều độ, Lâm Tâm Như còn rất tích cực tập luyện nhằm bảo vệ sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng. Cô tập cùng lúc nhiều bộ môn như gym, yoga... và xem đó như cách để thư giãn, cân bằng cuộc sống.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Khi nếp nhăn đầu tiên xuất hiện, bạn đừng hoảng loạn mà hãy tuần tự thực hiện 3 bước sau để “trẻ hóa” làn da
Một sớm mai thức dậy, nếu thấy gương mặt bỗng in hằn nếp nhăn xấu xí đầu tiên thì cũng đừng lo, chỉ cần áp...
XEM TIẾP
7 lời khuyên hữu ích về việc chăm sóc nhan sắc hàng ngày giúp phụ nữ U50 trẻ trung, tươi tắn hơn
Để quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, đồng thời làm tăng vẻ tươi trẻ, rạng ngời cho làn da, nhan sắc, phụ nữ...
XEM TIẾP
Nếu thực hiện 7 điều này vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ sở hữu nhan sắc tươi trẻ vì bị 'thời gian lãng quên'
Có thói quen sinh hoạt vào buổi sáng thật khoa học, bạn sẽ ngăn ngừa tối đa lão hóa và duy trì được làn da,...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM