Cực hay: Mẹo giúp bé ngủ trong chưa đến 60 giây mẹ nào cũng nên biết

03/07/2016 08:21

Không ít lần bạn phát khóc sau khi đã dùng hết mọi 'chiêu' mà bé vẫn không chịu ngủ? Đừng lo, mẹo này sẽ giúp bé yêu của bạn ngủ ngay trong chưa đến 60 giây.

Đôi khi dù bạn làm cách nào đi nữa thì bé cũng chẳng chịu ngủ. Bạn đã thử hát ru khản cả cổ, ru nôi mỏi tay mà cũng chẳng hiệu quả. Nếu rơi vào tình huống này, hãy áp dụng ngay mẹo dưới đây. Rất có thể bạn chưa từng thử cách này nhưng hãy tin chúng tôi, nó cực kỳ hiệu quả.

Cực hay: Mẹo giúp bé ngủ trong chưa đến 60 giây mẹ nào cũng nên biết - Ảnh 1
Bé sẽ ngủ trong chưa đầy 1 phút khi bạn dùng kỹ thuật này - Ảnh minh họa

Kỹ thuật này cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần 1 miếng khăn giấy mềm (hoặc khăn lụa). Bạn chỉ cần lướt nhẹ khăn giấy lên mắt bé. Nhớ lặp lại quá trình này liên tục nhé, và bạn sẽ thấy bé thiếp ngủ nhanh chóng. Thông thường, bé chỉ cần 1 phút để rơi vào giấc ngủ.

Xem clip hướng dẫn:

Tại sao mẹo này hiệu quả?

Vẫn chưa rõ tại sao bé lại thiếp ngủ khi dùng kỹ thuật này, nhưng khăn giấy khiến bé phải nhắm mắt nhiều lần, và cuối cùng bé sẽ ngủ nhanh chóng. Có nhiều lời giải thích khác nhau cho hiện tượng này. Đó có thể là do dòng không khí mơn man lên mặt bé khiến bé cảm thấy buồn ngủ; hoặc khăn giấy có thể có tác dụng giống như thôi miên. Dù lí do gì đi nữa thì điều quan trọng là con bạn đã ngủ.

Làm gì nếu cách này không hiệu quả?

Dù bình thường cách này rất hiệu quả, song vẫn có khả năng con bạn chẳng chịu ngủ. Rút cuộc thì tất cả chúng đều khôn hơn theo thời gian và sẽ không dễ bị lừa nữa. Thế thì bạn nên tìm hiểu lí do tại sao bé lại không ngủ để có giải pháp nhé.

- Cần hạn chế sự giao tiếp bằng mắt với bé khi bạn muốn bé ngủ. Sự giao tiếp bằng mắt gây kích thích vì bé nghĩ rằng bạn đang chơi đùa. Có thể bạn khó rời mắt khỏi bé, nhưng hãy cố chịu đựng để bé ngủ đã nhé.

- Tắm là một trong những yếu tố bạn nên cân nhắc. Cần cho bé tắm nước ấm một cách nhẹ nhàng, và đừng làm nước bắn tung tóe.

- Đảm bảo nhiệt độ phòng mát vì đây là một trong những lí do giúp bé ngủ nhanh.

- Mát xa thường xuyên vì nó tốt cho sức khỏe của bé.

- Kể chuyện là một trong những phương pháp tốt nhất. Bạn có thể kể chuyện cổ tích hoặc mọi thể loại. Cách này cũng sẽ giúp trẻ thông minh hơn. 

Hãy áp dụng ngay nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc con trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Bé gái 9 tuổi phải cưa ngón tay vì cách sơ cứu sai lầm của bà nội sau khi bị kẹt tay vào cửa
Thấy vết thương ở tay cháu chảy máu không ngừng, bà nội đã sơ cứu bằng cách dùng ớt bột rắc vào với hy vọng...
XEM TIẾP
Người lớn không để ý, bé trai 10 tuổi rơi vào hôn mê sâu, nguy cơ sống thực vật vì 3 cốc rượu gạo
Chỉ vì người lớn không để mắt tới mà cậu bé 10 tuổi đã bị ngộ độc rượu, hiện tại rơi vào hôn mê sâu.
XEM TIẾP
Cứ thấy con sốt là bố mẹ lại đè ra cho uống thuốc hạ sốt, bác sĩ nói gì?
Các chuyên gia, bác sĩ cảnh báo cha mẹ về việc lạm dụng các thuốc có chứa paracetamol để điều trị sốt nhẹ cho trẻ...
XEM TIẾP
ngay-truoc-mat-ban-gai-lam-tay-van-cong-khai-tha-thinh-chi-em
Dù chỉ là clip thả thính cho vui thôi nhưng Đặng Văn Lâm vẫn khiến không ít chị em thổn... ...
bui-tien-dung-xan-quan-loi-ruong-moc-bun-bat-chach-nhu-nong-dan-thu-thiet
Khoảnh khắc thủ môn Bùi Tiến Dũng xắn quần lội ruộng, móc bùn bắt cá chạch như một nông dân... ...
hai-hung-o-to-lao-qua-dai-phan-cach-cam-dau-xuong-ho-truc-bach-ha-noi
Chiều 17/12, một chiếc xe ô tô bất ngờ mất lái và lao qua dải phân cách, cắm đầu xuống... ...
2018-nam-thanh-cong-nhat-lich-su-hoa-hau-viet-nam
Sau bao năm trường kỳ chinh chiến tại các đấu trường nhan sắc, giới mộ điệu Việt Nam đã có... ...
clip-it-nguoi-biet-dang-van-lam-da-tung-co-nhung-pha-can-pha-penalty-xuat-than-nhu-the
Được biết, đây là đoạn clip được ghi lại trong một trận đấu thuộc vòng bán kết vào năm 2015,... ...
hhen-nie-khien-truyen-thong-ban-loan-voi-man-khoe-dang-qua-an-tuong
Đôi chân cực phẩm được phô diễn trọn vẹn với thiết kế đầm sequin pha lẫn xuyên thấu. Chưa kể... ...
khi-khoi-map-ra-duong-co-vu-doi-tuyen-viet-nam-viet-nam-vo-dich
Khôi mập "tâm sự mỏng" với mẹ rằng: khi ra đường cổ vũ phải mang gối đi để còn ngủ.
nguoi-me-mai-bam-dien-thoai-de-con-choi-giua-cau-day-xe-co
Nữ tài xế đã đỗ xe ở giữa cầu, sau đó để con trẻ chơi đùa ngay lan can cầu... ...
thu-mon-dang-van-lam-tao-dang-danh-golf-hai-huoc
Mới đây một đoạn video ngắn ghi lại cảnh thủ môn Đặng Văn Lâm chơi golf khiến cộng đồng mạng... ...
hhen-nie-tra-loi-phan-thi-ung-xu-top-5-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam trả lời trong phần thi ứng xử Miss Universe 2018.
me-thu-mon-dang-van-lam-cam-on-viet-nam-da-giup-con-trai-toi-truong-thanh
Lúc Văn Lâm đang đổ mồ hôi và nước mắt trên sân, ở cách đó nửa vòng trái đất, bố... ...
hhen-nie-tu-nguoi-giup-viec-rua-bat-den-top-5-hoa-hau-hoan-vu-the-gioi
Ít ai biết được rằng, ý chí không ngừng nghỉ của H'Hen Niê đã được tôi luyện bởi cuộc sống... ...