tuổi thọ: Nghiên cứu mới: Loại cá nhỏ giúp ‘kéo dài tuổi thọ’ cho người Việt, tốt cho xương còn ngăn ngừa ung thư nguy hiểm

Nghiên cứu mới: Loại cá nhỏ giúp ‘kéo dài tuổi thọ’ cho người Việt, tốt cho xương còn ngăn ngừa ung thư nguy hiểm

Cá vốn là thực được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng thường xuyên vì chúng chứa rất nhiều dinh dưỡng. Thế bạn đã biết loại cá nào có khả năng ‘kéo dài tuổi thọ’?

Giật mình trước các thực phẩm ‘quen mặt’ lại ‘rút ngắn’ tuổi thọ của người dùng

Chế độ ăn uống hàng ngày vô cùng quan trọng mà bất cứ ai cũng không nên lơ là, vì nếu không chú ý có thể ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe.

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11 năm tuổi thọ

Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.

Những loại rau mọc dại giúp ‘kéo dài tuổi thọ’, được chuyên gia sánh ngang nhân sâm, tổ yến nhưng nhiều người không biết để ăn

Không những là mang đến giá trị dinh dưỡng cao, những loại rau dưới đây còn có thể giúp phòng chống bệnh vô cùng hiệu quả.

Những việc sai lầm dễ khiến bạn ‘giảm tuổi thọ’, đặc biệt đều là những việc bạn thực hiện hàng ngày

Hãy dừng ngay nếu như bạn ngày ngày làm những việc này, vì càng lâu sẽ khiến cho hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu, rất dễ mắc bệnh.

Cụ bà 106 tuổi vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn nhờ chăm uống 1 loại nước bán đầy ở chợ Việt: Kiểm soát đường huyết, chậm già hiệu quả

Bạn sẽ không ngờ rằng những nguyên liệu để làm nên loại nước “trường thọ” này đều có bán ở chợ Việt.

Nghiên cứu mới: Loại cá nhỏ giúp ‘kéo dài tuổi thọ’ cho người Việt, tốt cho xương còn ngăn ngừa ung thư nguy hiểm

Giật mình trước các thực phẩm ‘quen mặt’ lại ‘rút ngắn’ tuổi thọ của người dùng

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11 năm tuổi thọ

Những loại rau mọc dại giúp ‘kéo dài tuổi thọ’, được chuyên gia sánh ngang nhân sâm, tổ yến nhưng nhiều người không biết để ăn

Những việc sai lầm dễ khiến bạn ‘giảm tuổi thọ’, đặc biệt đều là những việc bạn thực hiện hàng ngày

Cụ bà 106 tuổi vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn nhờ chăm uống 1 loại nước bán đầy ở chợ Việt: Kiểm soát đường huyết, chậm già hiệu quả

Đam mê đồ ăn vặt, "thần chứng khoán" của Mỹ vẫn khỏe mạnh, nhạy bén ở tuổi 94: Bí mật nằm ở 5 thói quen sinh hoạt này

3 thói quen hàng ngày này chính là bí quyết sống vui, sống thọ của người Nhật

Không cần phải tới “Vùng Xanh” để kéo dài tuổi thọ, chuyên gia chỉ ra 4 bí quyết này để tối đa hóa cơ hội được sống lâu

Chuyên gia tiết lộ ăn 2 loại thực phẩm này 5 lần/tuần sẽ tăng tuổi thọ thêm 1,3 năm