-
Top 5 món ăn thanh lọc, thải độc cơ thể nên bổ sung trong dịp Tết
Ngày Tết ăn nhiều bánh chưng, dưa hành, thịt đông... khiến cơ thể bị quá tải, dưới đây là những món ăn thanh lọc cơ thể trong ngày Tết.
-
Bất ngờ trước những thực phẩm quen mặt có khả năng khắc phục tình trạng tóc bạc sớm, bạn chớ bỏ qua
Ít ai ngờ rằng những thực phẩm mình ăn hàng ngày lại có khả năng khắc phục tình trạng tóc bạc sớm.
-
Top 5 thực phẩm giàu protein từ thực vật cực kỳ tốt cho sức khỏe
Không chỉ có thịt, cá mới cung cấp protein mà bạn còn có thể bổ sung các nguồn thực phẩm giàu protein thực vật lành mạnh. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu protein từ thực vật cực kỳ tốt cho sức khỏe.
-
TOP 5 thực phẩm "càng ăn càng gầy", giảm cân cực nhàn, dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
Những gì ăn hằng ngày đóng vai trò then chốt trong việc giảm cân. Cách để giảm cân là đảm bảo dinh dưỡng tốt và thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống.
-
Top những thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi trời lạnh bạn nên ăn thường xuyên
Thực phẩm màu đen chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất có lợi cho sức khoẻ. Chúng có công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, bệnh tim và ung thư… Ngoài ra, thực phẩm màu đen có khả năng chống oxy hóa cao hơn hẳn so với các thực phẩm cùng họ, cung cấp thêm lượng collagen dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho cơ thể.
-
Những thực phẩm màu tím sánh ngang ‘thuốc bổ’, chị em đi chợ đừng tiếc tiền mua cho gia đình
Trong những thực phẩm dưới đây không chỉ bổ sung chất xơ cho con thể còn mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào mà ai cũng cần.
-
Điểm danh 5 loại thực phẩm màu trắng tốt ngang nhân sâm, tổ yến: Đi chợ đừng tiếc tiền mua cho gia đình
Nhiều chị em sẽ tiếc hùi hụi khi biết hết công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này đối với sức khỏe.
-
Những thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe bán đầy chợ Việt, giá cực rẻ nhưng lại ít người tìm mua
Nếu biết hết giá trị dinh dưỡng trong nhóm thực phẩm này chắc chắn nhiều người sẽ tiếc hùi hụi vì lâu nay không chọn mua cho gia đình.
-
"Ngân hàng tạo máu tự nhiên" không phải chà là đỏ mà là thứ này: 2 ngày ăn 1 lần sẽ bổ khí huyết, dưỡng nhan, chống lão hóa
Chị em phụ nữ dùng đúng cách sẽ có da đẹp hồng hào dần lên.
