Ngồi điều hòa quá lâu, quá nhiều... đây là hậu quả bạn sẽ phải gánh chịu

06/02/2017 13:24

Điều hòa không khí giúp làm mát cơ thể trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng điều hòa quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và dẫn đến một số bệnh.

Bệnh phổi

Điều hòa không khí tác động mạnh nhất lên hô hấp nên rất dễ dẫn đến bệnh phổi. Điều hòa thay đổi đột ngột nhiệt độ và độ ẩm trong căn phòng sẽ làm quá trình thở bị ảnh hưởng và tác động xấu lên hệ thống hô hấp.

Trước khi vào phòng điều hòa, bạn nên lau thật khô mồ hôi. Không nên bước vào phòng điều hòa lạnh đột ngột khi vừa ở ngoài trời nắng nóng. Vì nhiệt độ chênh lệch có thể làm bạn viêm phổi, sốt cao, cảm lạnh.

Ngồi điều hòa quá lâu, quá nhiều... đây là hậu quả bạn sẽ phải gánh chịu - Ảnh 1

Vấn đề về da

Ở trong phòng điều hòa quá lâu có thể khiến da bị khô, bong tróc vảy và độ ẩm tự nhiên của da giảm sút nghiêm trọng. Ngoài ra điều hòa không khí cũng gây tổn thương đến màng nhầy trong khoang miệng. Để khắc phục bạn hãy đặt một chậu nước, cây xanh hay bể cá nhỏ trước mặt hoặc dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên

Dị ứng

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Lâm sàng và Thực nghiệm y học Quốc tế phát hiện ra “nồng độ bụi gây dị ứng” xuất hiện trong trong không khí ở thời điểm trước và sau khi mở máy điều hòa không khí có độ chênh lệch rõ rệt. Trong phòng kín khi có điều hòa, nhiều bụi nằm lơ lửng và các vi khuẩn vẫn tồn tại, chúng có thể bám lên da và gây dị ứng như ngứa, nổi mẩn đỏ...

Cúm

Cơ thể rất dễ bị cảm cúm nếu bạn ở trong phòng điều hòa quá lâu. Nguyên nhân do các virus, vi khuẩn tồn tại trong điều kiện khô của phòng điều hòa sẽ tấn công hệ hô hấp, mũi, họng gây cảm cúm, khó chịu. Mặt khác, trong môi trường kín như phòng điều hòa, người bị cúm có thể khiến người khỏe bị lây do không khí không thường xuyên được lưu thông.

Khô mắt

Người ngồi trong phòng điều hòa quá lâu rất dễ mắc các bệnh về mắt như viêm bờ mi và viêm kết mạc (đau mắt đỏ). Thậm chí điều này cũng có thể gây hại cho người thường xuyên sử dụng kính áp tròng, do các vi khuẩn lơ lửng bám vào mắt hoặc mắt bị khô nên dễ bị chầy xước khi tiếp xúc, cọ xát với kính áp tròng.

Không thích ứng được với khí hậu bên ngoài

Nếu cơ thể quá quen với mức nhiệt độ trong phòng điều hòa sẽ rất khó thích ứng với nhiệt độ cao ở ngoài trời. Khi đang ở trong phòng điều hòa mà ra ngoài ngay lập tức sẽ dẫn đến đổ mồ hôi, thấm ngược vào người gây ốm, cảm cúm.

Cách tốt nhất là bạn hãy giảm bớt số thời gian ngồi điều hòa, thường xuyên ra bên ngoài để hít không khí trong lành và tăng cường các hoạt động thể thao.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang không tiêu hóa được lượng thịt mà bạn đã tiêu thụ vào
Việc nạp vào cơ thể quá nhiều thịt trong ngày khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, thậm chí là cả...
XEM TIẾP
Kinh hoàng bé trai 6 tuổi bị chó nhà cắn rách mặt
Một bé trai 6 tuổi ở xã Mai Lâm, huyện Tĩnh Gia (Thanh Hóa) phải nhập viện điều trị với nhiều vết thương ở vùng...
XEM TIẾP
Trời mưa ẩm, nếu thấy dấu hiệu này thì con gái nên đi khám phụ khoa ngay lập tức
Vùng kín vốn là khu vực nhạy cảm và tiềm ẩn rất nhiều loại bệnh phụ khoa nguy hiểm. Do đó, trong tiết trời mưa...
XEM TIẾP
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...
bui-tien-dung-quang-hai-thi-doc-nhung-cau-leo-luoi
Nhóm tuyển thủ Việt Nam gồm Tiến Dũng, Quang Hải, Đức Chinh, Văn Hậu cùng nhau tham gia những thử... ...
nam-em-tai-xuat-khoe-giong-hat-ngot-nhu-mia-lui-voi-ca-khuc-tieng-thach-sung
Với chất giọng ngọt ngào, Nam Em thể hiện ca khúc 'Tiếng thạch sùng' khiến khán giả chết lặng trong... ...
cau-hoi-kho-nhat-duong-len-dinh-olympia-ha-guc-4-thi-sinh-mot-cach-khong-tuong
Câu hỏi những tưởng dễ nhất nhưng có lẽ lại trở thành một trong những câu hỏi khó nhất trong... ...
khi-nguoi-dan-ong-dam-dang-vao-bep
Nêm gia vị như thế này thì quá đỉnh rồi!!!
thanh-nien-xin-com-tu-thien-va-cau-chuyen-cay-dang-dang-sau
Cùng sống một kiếp người sao lại phải chịu bất hạnh nhiều đến thế.
phuong-oanh-quynh-bup-be-bien-hoa-cam-xuc-trong-mot-phut
Nữ diễn viên trổ tài diễn xuất với biểu cảm thể hiện sự giận dữ, đau khổ, vẻ điên loạn,... ...
thu-quynh-bi-phan-boi-toi-khong-danh-ghen-nhu-my-soi
Diễn viên 'Quỳnh Búp Bê' chia sẻ cô biết buông bỏ khi tình cảm không còn chứ chẳng cố sức... ...
cau-be-4-tuoi-lap-ky-tich-khien-tran-thanh-nga-mu-than-phuc
Cậu bé 4 tuổi Tấn Phát thiết lập kỷ lục mới tại 'Nhanh như chớp nhí' khi một mạch băng... ...
cat-phuong-neu-toi-gui-tin-nhan-nhu-an-nguy-to-toi-se-chet-bat-dac-ky-tu
Cát Phượng không giấu nổi sự buồn bã và nghẹn ngào trước những lời bàn tán từ phía dư luận,... ...