Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây

23/10/2018 05:20

Nếu bạn nhận thấy đôi tay của mình đột nhiên phình to ra hay xuất hiện những vết sưng đỏ trên làn da thì đừng chủ quan bỏ qua vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Cơ thể của chúng ta có thể tích tụ rất nhiều chất lỏng dư thừa nếu bạn không tuân theo một lối sống sinh hoạt lành mạnh. Và nếu bạn gặp phải tình trạng này, bạn sẽ thấy cơ thể của mình có những dấu hiệu khác thường. Điển hình là một số dấu hiệu như không thể xỏ vừa vào đôi giày yêu thích của mình hoặc không đeo vừa chiếc nhẫn quen thuộc...

Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng sưng phù, tích nước trong cơ thể mà bạn không nên chủ quan xem thường.

Tiêu thụ quá nhiều muối

Mỗi ngày, cơ thể của chúng ta chỉ cần tối đa 5gr muối. Do đó, nếu bạn tiêu thụ nhiều muối hơn thì cơ thể sẽ bắt đầu tích tụ chất lỏng ở bên trong, từ đó gây ra tình trạng sưng phù. Để khắc phục thì bạn nên hạn chế tiêu thụ quá lượng muối cần thiết trong ngày. Thay vào đó, hãy kết thân với những loại rau xanh và chuyển sang một chế độ ăn thanh đạm, nhẹ nhàng hơn.

Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây - Ảnh 1

Mắc bệnh dị ứng

Tình trạng sưng phù lại kèm theo hiện tượng ngứa đỏ là một dấu hiệu cảnh báo bệnh dị ứng. Đặc biệt, nếu nó sưng tấy nhiều ở khu vực cổ và mặt thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần đi khám ngay. Còn nếu chỉ là những vết sưng phù nhỏ thông thường thì có thể điều trị tại nhà bằng thuốc kháng histamine.

Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây - Ảnh 2

Rối loạn hormone

Rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng dư thừa chất lỏng trong cơ thể. Nếu bạn gặp phải triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, chân sưng phù, tăng cân mất kiểm soát... thì đó đều là do hormone đang có sự thay đổi. Lúc này, bạn cần xem lại chế độ ăn của mình và bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu đạm, đồng thời giảm bớt lượng đồ ngọt, cay và mặn tiêu thụ trong ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe và nghe tư vấn điều trị phù hợp.

Mắc bệnh thận

Gương mặt sưng phù vào buổi sáng là một dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề về thận. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ gặp phải các dấu hiệu khác thường khi đi tiểu - một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh thận. Do đó, hãy điều chỉnh lại chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt của mình để khắc phục tình trạng này.

Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây - Ảnh 3

Cơ thể mất nước

Trong giai đoạn đầu, nếu cơ thể mất nước thì nó sẽ bắt đầu tích tụ chất lỏng lại để bù đắp lượng nước đang thiếu hụt. Thế nên, bạn sẽ cảm thấy vùng mắt cá chân, cổ tay và bụng dưới của mình sưng lên. Cách tốt nhất lúc này là nên đảm bảo tiêu thụ đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, đồng thời tránh uống cà phê, rượu hay các loại đồ uống có ga.

Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây - Ảnh 4

Mắc bệnh tim mạch

Nếu nhận thấy có dấu hiệu sưng ở vùng chân và vùng bụng, lại kèm theo hiện tượng đau ngực, mệt mỏi, khó thở... thì cần chú ý vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim. Lúc này, bạn không nên tự điều trị tại nhà mà hãy chủ động đi khám ngay.

Cơ thể đột nhiên sưng tấy, phù nề có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây - Ảnh 5

Nếu thấy những dấu hiệu này, chứng tỏ bạn đang gặp tình trạng hạ huyết áp đột ngột, tuyệt đối đừng chủ quan
Hạ huyết áp đột ngột có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như ngất xỉu, hoa mắt, chóng mặt, mất ý thức… Chính...
XEM TIẾP
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư da mà bạn không thể nhìn thấy bằng mắt thường được
Ngoài những triệu chứng nổi bật trên làn da thì bệnh ung thư da còn có thể cảnh báo thông qua một số triệu chứng...
XEM TIẾP
Chủ quan bỏ qua những dấu hiệu bất thường ở mắt dưới đây khiến bạn gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, nhưng bạn có chắc mình đã biết cách bảo vệ cửa sổ tâm hồn này chưa?
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...