1 ly nước 2 công dụng: mỡ bụng biến mất, da trắng mịn không ngờ

07/06/2016 14:37

Mỗi ngày 1 ly vào buổi sáng thức dậy, chỉ cần 5 phút chuẩn bị, bạn sẽ có một làn da trắng khỏe và vóc dáng thon gọn không ngờ.

Chanh và mật ong là 2 nguyên liệu có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp của chanh, mật ong và táo giúp tạo nên một ly nước chứa đầy đủ vitamin E, C, A, giúp bạn có 1 khởi đầu ngày mới đầy tươi tắn. Ngoài ra, các dưỡng chất trong ly nước này còn giúp cho cơ thể thon gọn nhờ làm tiêu giảm mỡ thừa, làm da trắng sáng dần lên mà không gây bắt nắng như những phương pháp làm trắng hóa học, tẩy da.

1 ly nước 2 công dụng: mỡ bụng biến mất, da trắng mịn không ngờ - Ảnh 1

Nguyên liệu:

- Táo tây : 2 quả

- Chanh:  1 quả

- Mật ong: 3 thìa cafe

- Lá bạc hà/ húng lủi (tùy chọn)

- Nước sôi

Cách làm:

1 ly nước 2 công dụng: mỡ bụng biến mất, da trắng mịn không ngờ - Ảnh 2

B1: Táo rửa sạch, gọt vỏ, xay lọc hoặc ép lấy nước.

B2: Thêm vào ly nước táo nửa quả chanh, 3-4 muỗng cafe mật ong tùy độ ngọt bạn muốn và khoảng 30ml nước sôi sao cho nhiệt độ ly nước chuyển sang ấm, khuấy đều.

1 ly nước 2 công dụng: mỡ bụng biến mất, da trắng mịn không ngờ - Ảnh 3

B3: Lá bạc hà cắt nhỏ, thả vào ly, uống ngay khi còn ấm.

Tốt nhất, nên uống ly nước này vào buổi sáng, trước khi ăn sáng. Nước không hề làm hại dạ dày. Uống mỗi ngày liên tục trong 1 tuần, tuần thứ 2 có thể uống cách ngày tùy theo nhu cầu của bạn để có kết quả tốt nhất.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Mọi quý cô đều nên biết những tips giúp làm dịu retinol, vitamin C hay AHA sau để làn da không bị kích ứng
Retinol, AHA hay vitamin C là “cứu tinh” cho những vấn đề khó nhằn của làn da; tuy nhiên, chúng lại rất mạnh, dễ gây...
XEM TIẾP
7 thời điểm dù đầu bẩn đến đâu cũng không được gội
Gội đầu vào lúc sáng sớm, tối khuya hay vừa ăn no gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
XEM TIẾP
'Nâu Bambi' là màu tóc nhuộm hot nhất đông này
Nếu đang tìm kiếm một tông nâu sáng da nhưng không quá nổi bật cho mái tóc, đây là gợi ý đáng thử.
XEM TIẾP
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
man-an-mung-co-1-0-2-doi-tuyen-viet-nam-moi-hlv-park-hang-seo-uong-bia-dung-trong-cup-vang
Trong phòng thay đồ, các cầu thủ cùng nhau uống bia đựng trong chiếc cúp. HLV Park Hang Seo cũng... ...
nguoi-hung-tham-lang-bau-duc-duoc-tung-ho-khong-ngot-khi-viet-nam-gianh-cup-vang-lich-su
Bầu Đức là người đã đích thân sang Hàn Quốc thương thảo với huấn luyện viên Park Hang Seo và... ...
hlv-park-hang-seo-bi-hoc-tro-do-nuoc-len-nguoi-trong-phong-hop-bao
Quế Ngọc Hải và các đồng đội bất ngờ xuất hiện, đổ nước lên người HLV Park Hang-seo trong phòng... ...
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc.
ban-ha-ho-malaysia-viet-nam-vo-dich-aff-cup-sau-10-nam
Chung kết lượt về AFF Cup 2018 thực sự không dành cho ai yếu bóng vía, để rồi tất cả... ...
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...
huyen-my-lan-dau-khoe-toc-ngan-ca-tinh
Huyền My lần đầu khoe tóc ngắn cá tính.
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
tran-thanh-bi-boc-me-do-giau-co-tren-song-truyen-hinh
Sự hồn nhiên, đáng yêu của thí sinh nhí đã khiến Trấn Thành phải 'câm nín'.