Hãy nâng tầm món khoai tây của bạn bằng những mẹo này.
2 món ngon từ khoai tây chắc chắn bạn chưa từng nấu này sẽ giúp gia đình ngon miệng lại bảo vệ sức khỏe tốt trong mùa đông, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Khoai tây là một loại lương thực, được sử dụng phổ biến trong bữa ăn. Không những vậy, nó còn cung cấp các loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật tốt cho sức khỏe.
Là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, khoai tây mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng mà không phải ai cũng biết.
Khi lựa chọn giữa hai loại thực phẩm này, hãy xem xét nhu cầu và sở thích dinh dưỡng cụ thể của bản thân.
Nhiều người khi ăn khoai tây thường gọt vỏ bỏ đi, tuy nhiên thứ được xem là ‘rác’ này lại có rất nhiều công dụng thần kỳ. Hãy thử bỏ 1 nắm vào gốc cây bạn sẽ bất ngờ trước kết quả mang lại.
Vỏ khoai tây có rất nhiều lợi ích mà có thể chúng ta chưa từng biết.
Để các món ăn chế biến từ khoai tây không chỉ ngon mà còn đẹp mắt hấp dẫn thì bạn hãy tham khảo ngay hai món ăn được làm từ khoai tây dưới đây nhé.