Tags : bổ sung vitamin C
-
Top 4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh, bạn đã biết chưa?
Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong nhóm trái cây họ cam quýt. Thực tế, nhiều loại thực phẩm khác lại sở hữu hàm lượng vitamin C vượt trội, thậm chí gấp nhiều lần so với cam, chanh.
-
Chăm bổ sung vitamin C mỗi sáng không chỉ giúp đẹp da tươi sáng, mịn màng mà còn trẻ lâu
Tăng cường vitamin C thông qua chế độ ăn uống và mỹ phẩm giúp miễn dịch da khỏe hơn, kìm hãm tác nhân lão hóa từ gốc tự do và tia UV gây ra.
-
Vitamin C có tác dụng gì đối với cơ thể? Thiếu vitamin C gây bệnh gì?
Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu nhất mà cơ thể chúng ta cần. Hãy cùng tìm hiểu tại sao loại vitamin này lại quan trọng đối với sức khỏe của bạn.
