-
Bí mật ăn uống của "công chúa nhạc đồng quê" Taylor Swift: Đi tour khỏe mạnh, hát hơn 40 bài không thấy mệt
Ít ai biết rằng, Taylor Swift sở hữu những “bí mật” ăn uống riêng để tăng cường sức khỏe trong chuyến lưu diễn toàn thế giới “The Eras Tour”.
-
3 loại thịt ít chất béo, giàu protein tốt cho tim mạch, giá thành rẻ luôn sẵn tại chợ
Bệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh có tỉ lệ gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để phòng tránh nó, bạn có thể ăn thường xuyên 3 loại thịt này.
-
Wifi gây ung thư không?
Sóng wifi đang dần chiếm vai trò trong cuộc sống công nghệ hiện đại. Tuy nhiên nhiều người lo lắng về khả năng wifi gây ung thư cũng như các vấn đề sức khỏe khác do loại sóng này gây ra.
-
MXH xôn xao thông tin 'ăn cá khô giảm phát triển khối u', bác sĩ chuyên khoa ung thư lên tiếng
Các loại cá khô cũng là nguồn cung cấp đạm cho bữa ăn. Tuy nhiên, nếu cá khô mặn, có hàm lượng muối cao nên không tốt cho bệnh nhân bị thận mạn, tăng huyết áp, suy tim…
-
Nam thanh niên bị mục xương, phải ngồi xe lăn đi bệnh viện, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân đến từ thứ đồ uống quen thuộc
Thói quen lạm dụng rượu bia thường xuyên còn có thể làm gia tăng tình trạng viêm khớp, thoái hóa khớp, tê cứng, đau nhức xương.
-
4 dấu hiệu khi ngủ cảnh báo nhồi máu não, có một cũng cần cẩn thận
Nhồi máu não là bệnh lý mạch máu não phổ biến do tắc nghẽn mạch máu não và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.
-
Bác sĩ cảnh báo: 3 thời điểm không nên tắm, nhà nào có người lớn tuổi phải đặc biệt lưu tâm
Khi một người già đi, cơ thể của họ giống như một cỗ máy đã được sử dụng nhiều năm, các bộ phận đã cũ và rất dễ sinh bệnh.
-
Người bị tiểu đường nên ăn gì vào buổi sáng?
Để có thể hỗ trợ hạ đường huyết, người bị tiểu đường đừng nên bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây.
-
Lối sống trường thọ trên bán đảo có tỷ lệ người trăm tuổi gấp 3,5 lần trung bình, cưỡi ngựa mỗi ngày ở tuổi "xưa nay hiếm"
Các nhà khoa học cũng như các công trình nghiên cứu liên tục khẳng định rằng một chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động, tập luyện tích cực sẽ là công cụ hữu ích để có một cuộc sống trường thọ.
-
Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ hết lời ca ngợi loại quả cực tốt cho tim: Việt Nam có rất nhiều
Nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh các lợi ích sức khỏe của loại quả này.
-
Không cần dùng điều hòa quá nhiều, bạn vẫn thấy mát mẻ nhờ làm 6 "mẹo" hay
Theo các chuyên gia, một số cách dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ mà không cần dùng điều hòa quá nhiều.
-
Những thói quen buổi sáng giúp "tăng tốc" hành trình giảm cân mùa hè
Mặc dù mùa hè đến với thời tiết nóng bức khó chịu nhưng đây cũng là thời điểm tuyệt vời để giảm cân.
-
2 bí quyết trường thọ đơn giản từ cụ bà hơn 100 tuổi vẫn lái xe đi làm 4 ngày mỗi tuần
Cụ bà Jayne Burns (Cincinnati, Ohio, Mỹ) mới bước sang tuổi 101 vào ngày 26/7 đã tiết lộ những bí quyết để sống trường thọ.
-
16 điều bạn nên làm mỗi ngày để khỏe hơn, hạnh phúc hơn: Số 1 nhiều người làm sai
Hầu hết chúng ta đều muốn tìm cách cải thiện cuộc sống - nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng và sống hạnh phúc. Dưới đây, một chuyên gia đưa ra những lời khuyên hàng đầu để làm được điều này.
-
5 bí quyết sống khỏe của danh y Nhật Bản thọ 106 tuổi, tưởng cao siêu nhưng rất đơn giản ai cũng làm được
Ở tuổi 105, danh y Shigeaki Hinohara (Nhật Bản) vẫn đi làm đều đặn và ông cũng trở thành một trong những thầy thuốc hành nghề lâu năm nhất trên thế giới. Để giữ được sức khỏe và sự minh mẫn đó, ông dựa vào 5 bí quyết đơn giản này.
-
Mùa hè đi tắm biển, phải nhớ kỹ 5 lưu ý này để gia đình thoải mái vui chơi, tránh được những tai nạn đáng tiếc
Đây là 5 lưu ý quan trọng trong việc tắm biển vào mùa hè, mỗi gia đình cần nhớ kỹ để tránh những rủi ro đáng tiếc và tận hưởng kỳ nghỉ thoải mái.
-
Những người sau đại kỵ với tỏi cần biết để không 'rước họa vào thân'
Bài viết sau sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về những người đại kỵ với tỏi, giúp các bạn tránh được những tác động tiêu cực đến sức khỏe của mình.
-
Vùng sống thọ bậc nhất nước Anh, nhiều người 90 tuổi chưa bao giờ dùng thuốc: Bí quyết chỉ gói gọn trong 3 yếu tố 'vàng'
Tuổi thọ trung bình của đàn ông vùng đất này là 83 tuổi, cao nhất nước Anh trong khi con số này ở phụ nữ lên tới 85,4 tuổi.
-
Cảnh báo những cách cạo gió sai cách không những không khỏe lên mà còn tiến gần đến tử vong
Trong thế giới đầy những phương pháp truyền thống để chăm sóc sức khỏe, cạo gió đã trở thành một trong những cách thức phổ biến được nhiều sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách cạo gió đúng cách.
-
Nữ giới có 4 bộ phận càng to thì càng trẻ lâu, sống thọ hơn hẳn người khác, nếu có đủ thì xin chúc mừng
Nhiều người tự ti vì có các bộ phận trên cơ thể bị to bất thường, nhưng ít ai biết 4 bộ phận này càng to thì càng sống thọ.
