Cả protein thực vật và protein động vật đều có vị trí quan trọng trong chế độ ăn uống cân bằng và có lợi cho cơ thể. Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết về sự khác biệt và khám phá loại protein nào tốt hơn cho sức khỏe tim mạch của bạn.
Chuyên gia cho biết dầu ăn phải lành mạnh và phù hợp với chế độ ăn của bạn.
Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe của dầu ô liu và dầu mù tạt và tìm hiểu loại nào tốt cho bạn.
Bơ có tốt cho sức khỏe hơn bơ thực vật hay ngược lại?
Khi trò chuyện với chuyên gia, anh T kể rằng quãng thời gian chuẩn bị đám cưới anh liên tục ở trong trạng thái căng thẳng, vừa phải cân bằng giữa lịch làm việc, trực đêm và lại phải chuẩn bị đám cưới...
Không ai có thể ngờ được người phụ nữ ngoan hiền này lại có lòng dạ độc ác đến thế.
Hôm nay, Tiểu Vương phải rửa mặt cho chồng như thường lệ, vậy nhưng cô đã chuẩn bị nước nóng để đổ lên mặt của chồng.