Bên cạnh công dụng giải độc, chống phù nề, táo tàu còn giúp phụ nữ có làn da tươi trẻ từ bên trong với những dưỡng chất thiết yếu.
Trong mùa hè, có một số thực phẩm được đánh giá là "vũ khí thần kỳ", bởi chúng trông rất đơn giản nhưng hiệu quả ngoài sức tưởng tượng. Chúng là nguồn vitamin dồi dào, chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa.