-
Có nên ăn trái cây vào bữa sáng không? Chuyên gia cho biết đây mới là điều nên làm
Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và hương vị, nhưng các chuyên gia cho rằng ăn trái cây đúng thời điểm rất quan trọng cho tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của bạn.
-
Gợi ý một món ăn nhanh cho buổi sáng bận rộn nhưng vẫn cân bằng dinh dưỡng
Món ăn này có thể giúp bạn cải thiện tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho ngày mới.
-
Buổi sáng - "thời điểm vàng" để dưỡng dạ dày: 2 món ăn sáng thay đổi luân phiên, giúp hệ tiêu hóa ngày càng khỏe mạnh, trẻ em lẫn người già đều cần
Với các công thức bữa sáng này, bạn sẽ có thêm lựa chọn chuẩn bị bữa sáng cho cả gia đình.
-
Chuyên gia giải đáp thắc mắc bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ? Lợi ích của việc ăn sáng đối với sức khỏe
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, nó cũng cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Đó là một trong những lý do tại sao bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng có phải bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ?
-
Yến mạch và ngũ cốc: Loại nào tốt hơn cho bữa sáng?
Khi nói đến các lựa chọn bữa sáng cầu kỳ và không cầu kỳ, yến mạch và ngũ cốc thường được coi là lựa chọn thay thế dễ dàng hơn. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ loại nào tốt hơn cho bữa sáng chưa? Hãy cùng tìm hiểu.
-
Hiện trường vụ cháy ở TP Sơn La rạng sáng nay, lửa khói bốc lên dữ dội thiêu rụi nhiều tài sản
Theo thông tin ban đầu, vụ cháy xảy ra tại cửa hàng kinh doanh in quảng cáo ở số nhà 47 Trần Đăng Ninh, tổ 11, phường Quyết Tâm, TP Sơn La, tỉnh Sơn La.
-
Đến tháng nên ăn gì để giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt?
Gần đây, chuyên gia về hormone Poornima Peri đã chia sẻ 4 lựa chọn bữa sáng lành mạnh giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và vui vẻ trong kỳ kinh nguyệt.
-
Chuyên gia tiết lộ những bí quyết chăm sóc da ngày Tết luôn khỏe đẹp
Nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong với những mẹo ăn kiêng thực tế được các chuyên gia ủng hộ. Kết hợp chúng với những thay đổi đơn giản trong chăm sóc da để có làn da mềm mại và rạng rỡ.
-
Chất béo và trái cây: Loại nào tốt hơn để bắt đầu buổi sáng?
Bắt đầu ngày mới với những thực phẩm phù hợp rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
-
Một mỹ nhân mặc đồ sáng màu đẹp không kém Hoa hậu Đặng Thu Thảo, cứ xuống phố là nổi bần bật
Chị em sẽ tham khảo được nhiều ý tưởng diện đồ sáng màu từ Hải Tú.
-
3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt
Những thực phẩm này sẽ cung cấp cho làn da của bạn các dưỡng chất cần thiết để có làn da rạng rỡ tự nhiên trong mùa đông.
-
Điểm danh những thực phẩm tuyệt vời dành cho bữa sáng, tuyệt đối đừng nên bỏ qua
Đây đều là những món ăn nhanh, gọn rất tiện lợi nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người dùng.
-
Xe tải bất ngờ bốc cháy ngùn ngụt lúc rạng sáng, chiếc xe bị cháy rụi chỉ còn trơ khung sắt
Khi thấy lửa bắt đầu bốc cháy ở phần gầm trước tài xế đã nhanh chóng xuống xe chữa cháy nhưng bất thành, ngọn lửa bắt đầu lan nhanh đến những vị trí khác trên xe.
-
Làm món súp ăn sáng cho thêm thứ này không khác gì “thuốc bổ thượng hạng” lại chống ung thư hiệu quả
Chị em có thể làm tăng giá trị dinh dưỡng và hương vị của món súp bằng loại thực phẩm này.
-
Tai nạn nghiêm trọng sáng nay: Ô tô mất lái lao thẳng vào trạm thu phí, 1 người tử vong 2 người bị thương nặng
Cú tông quá mạnh khiến nạn nhân kẹt cứng trong xe, phải nhờ đến lực lượng cảnh sát đến hiện trường để giải cứu.
-
Gợi ý một món ngon bổ rẻ cho bữa sáng, ai ăn cũng phải khen!
Với công thức này, bạn có thể tạo ra một món ăn ngon tại nhà để gây ấn tượng với gia đình và bạn bè.
-
Bỏ bữa sáng, cơ thể bạn sẽ gánh chịu những hệ quả khôn lường
Bữa sáng được cho là bữa ăn cực kỳ quan trọng trong ngày, nếu bạn lơ là bữa ăn sáng, cơ thể bạn sẽ đối mặt với nhiều mối nguy hiểm.
-
Tai nạn nghiêm trọng lúc rạng sáng: Xe mất lái ngã xuống đường, thanh niên tử vong ngay tại chỗ
Hiện tại vụ tai nạn vẫn đang được cảnh sát điều tra nguyên nhân.
-
Tai nạn chết người lúc sáng sớm: Xe 4 bánh tông vào xe máy, người điều khiển xe máy tử vong do vết thương nặng
Sau khi bị thương người đàn ông đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu, tuy nhiên vẫn không qua khỏi do vết thương lớn.
-
Buổi sáng là thời gian vàng để "nuôi dưỡng gan”, làm ngay món ăn này vừa ngon vừa bổ lại đủ chất dinh dưỡng
Món ăn này cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bữa sáng và có nhiều tác dụng đáng ngạc nhiên đối với sức khỏe.
