rau tốt: Khi đi chợ chị em nhất định đừng nên bỏ qua 6 loại rau: Không khác gì nhân sâm có lợi cho sức khỏe, vừa rẻ vừa ngon, ít ngậm hóa chất và chất tăng tưởng

Khi đi chợ chị em nhất định đừng nên bỏ qua 6 loại rau: Không khác gì nhân sâm có lợi cho sức khỏe, vừa rẻ vừa ngon, ít ngậm hóa chất và chất tăng tưởng

Dưới đây là những loại rau đầy dinh dưỡng, cực an toàn cho sức khỏe, hầu hết không phun nhiều hóa chất. Chị em có đi chợ đừng nên bỏ qua.

Bất ngờ 6 loại rau được nước ngoài ngợi ca là 'rau trường thọ', giá cao ngất ngưởng lại mọc dại đầy ở Việt Nam

Theo Đông y, những loại rau này được coi là 'nhà máy dinh dưỡng', 'thần dược' chữa nhiều loại bệnh.

3 loại củ quả bổ dưỡng nhưng ‘chớ dại’ đụng vào vỏ vì dễ trở thành 'thuốc độc', tưởng tốt hóa ra hại

Khi ăn những loại củ này, bạn nên lưu ý cẩn trọng với lớp vỏ ngoài của chúng vì có thể gây bệnh.

Loại rau bán đầy ngoài chợ bị chê ' cho cũng không ăn' nhưng thực ra lại là bí kíp trường sinh của cha ông ta ngày xưa

2 loại rau này chúng ta thường thấy ngoài chợ với giá thành rất rẻ nhưng lại đem tới nhưng công dụng bất ngờ.

4 loại rau 'tốt như thuốc, bổ như thịt', đi chợ gặp thì nên mua ngay

4 loại rau này được ví như 'thần dược', giàu dinh dưỡng gấp nhiều lần các loại rau thông thường.

Có 3 loại thực phẩm thải độc, thanh nhiệt cực tốt trong mùa hè nhưng lại 'đại kỵ' với một số người

Có 3 loại thực phẩm cực kỳ tốt để ăn trong mùa hè, giúp thanh lọc gan, giải nhiệt và hạ đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng hợp, nếu nằm trong danh sách ''đại kỵ'' hạn chế ăn để tránh rước bệnh.

Người từ 50 tuổi trở lên nên chịu khó ăn 4 loại rau này, vừa lành lại bổ, rất nhiều vitamin tốt cho người thiếu máu, thận

4 loại rau khá dân dã dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng mỗi ngày.