phòng bệnh cúm: Thực phẩm tăng cường miễn dịch và chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển mùa

Thực phẩm tăng cường miễn dịch và chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển mùa

Hãy xem hướng dẫn từ chuyên gia để có cái nhìn toàn diện hơn về thực phẩm tăng cường miễn dịch và các lời khuyên ăn uống phù hợp trong thời tiết chuyển mùa.

Bị ốm vẫn phải "chạy deadline": Những lưu ý để không phát tán virus cho cả công ty

Không khí ô nhiễm và các tác nhân như virus hợp bào hô hấp, cúm, vi khuẩn Mycoplasma gây nên "dịch bệnh đa chiều", tấn công đường hô hấp của mọi người, từ trẻ em đến người già.

7 siêu thực phẩm tăng cường miễn dịch, mùa đông càng nên ăn để phòng bệnh cúm

Điều chỉnh các thói quen xấu, xây dựng một số thói quen tốt, trong đó có ăn uống sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể tốt hơn.

Không chủ quan với bệnh cúm mùa

Hàng năm, cứ đến mùa Đông Xuân là các bệnh truyền nhiễm liên quan đến hô hấp lại nổi lên như là có lịch hẹn trước.