Theo nhiều nghiên cứu, những loại trà dưới đây cực tốt trong việc hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Carbohydrate là một chất dinh dưỡng đa lượng rất quan trọng mà hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường phải chú ý khi ăn.
Chuyên gia tiết lộ những loại rau củ quả tốt nhất cho người bị bệnh tiểu đường.
Người tiểu đường có thể bổ sung thêm những loại nước uống này trong thực đơn hằng ngày để duy trì sức khỏe ổn định.
Đâu là những loại tinh bột thích hợp nhất cho người bị bệnh tiểu đường?
Đâu là những thực phẩm chứa protein thích hợp nhất cho người bị bệnh tiểu đường?
Người bệnh tốt nhất chỉ nên chọn những loại quả có chỉ số đường huyết (GI) ở mức thấp vì sẽ không gây tăng đường huyết nhanh.
Mùa hè có rất nhiều loại trái cây thơm ngon. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh tiểu đường thì có những loại quả bạn tuyệt đối phải tránh để không ảnh hưởng xấu tới lượng đường trong máu.
Không chỉ rẻ, những loại đồ uống này cực kỳ dễ kiếm, chăm chỉ uống đều đặn sẽ thấy sức khỏe tốt lên từng ngày.
Bạn có thể ăn socola nếu bạn bị tiểu đường, miễn là bạn ghi nhớ một số điều sau.
Chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia về bệnh tiểu đường đã tiết lộ các nguồn protein tốt nhất và tồi tệ nhất nếu bạn bị tiểu đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường nên tránh xa 3 loại gia vị quen thuộc này.
Dưới đây là 5 gợi ý về các món ăn có vị ngọt nhưng lại có thể hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, cực kỳ thích hợp cho người bị tiểu đường.
Những người bị tiểu đường nếu có ăn trái cây thì hãy nhớ 'né' 7 loại trái cây dưới đây, ăn vào chỉ khiến bệnh tình trở nặng thêm.
Dưới đây là 5 món ngọt vừa rẻ bèo, vừa tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường, những người khỏe mạnh cũng nên tăng cường.
Khi bạn bị tiểu đường, việc lựa chọn các loại tinh bột phức hợp có thể giúp giữ cho lượng đường trong máu của bạn ổn định để duy trì năng lượng suốt cả ngày.
Bạn đừng bỏ lỡ các loại rau đặc biệt hữu ích cho việc quản lý lượng đường trong máu và sức khỏe tổng thể này nhé!
Không có gì là vượt quá giới hạn khi bạn mắc bệnh tiểu đường, nhưng 10 loại thực phẩm này là một trong những loại tốt nhất để bạn thêm vào chế độ ăn uống của mình.