miso: Loại gia vị “bột nhão” là bí quyết sống lâu trăm tuổi của người Nhật, “thần dược” ngừa ung thư, hạ mỡ máu hiệu quả

Loại gia vị “bột nhão” là bí quyết sống lâu trăm tuổi của người Nhật, “thần dược” ngừa ung thư, hạ mỡ máu hiệu quả

Loại gia vị này tốt cho đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho xương và tim, ở Việt Nam cũng được bán khá phổ biến.

Người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ “2 loại củ - 1 loại súp” dễ dàng mua ở chợ Việt

Nhờ thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này mà tuổi thọ của người Nhật luôn ở top đầu của thế giới.

Người Nhật coi thức ăn như "thuốc": 5 món ăn được tiêu thụ mỗi ngày để sống lâu, sống thọ

Chuyên gia Asako Miyashitan chia sẻ, kể từ nhỏ cô đã được dạy phải coi thức ăn như là "thuốc".

'2 loại củ - 1 loại súp' được xem như 'thuốc trường thọ' của người Nhật: Phòng chống ung thư, tăng cường sức khỏe, chẳng sợ tăng cân

'2 loại củ - 1 loại súp' này được người Nhật mê như điếu đổ, có tác dụng phòng chống ung thư, da khỏe, dáng đẹp, ở Việt Nam dễ dàng tìm mua.

Người dân Okinawa có tỷ lệ mắc ung thư thấp nhất Nhật Bản nhờ ăn 1 thực phẩm mà Việt Nam có rất nhiều, giá lại cực rẻ

Lâu nay, Nhật Bản được biết đến là quốc gia có tỷ lệ mắc ung thư thấp nhất thế giới. Và Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Nhật Bản phát hiện Okinawa là khu vực có tỷ lệ ung thư thấp nhất ở nước này.