Tags : mang tất
-
Thói quen khi ngủ giúp người Nhật ngủ ngon và sống thọ nhất hành tinh: Các nhà khoa học khuyên mọi người nên học hỏi
Việc mang tất khi ngủ giúp người Nhật giữ ấm đôi chân, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được nhiều bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
-
Mang tất có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ? Bác sĩ nhắc nhở cần chú ý 3 điểm này để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe
Mang tất khi đi ngủ có khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng cần chú ý 3 điểm này để không gây họa lên cơ thể.
