-
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quả mận?
Trái cây là một trong những thành phần chính trong chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe tổng thể khi đưa vào thói quen hàng ngày.
-
Những công dụng tuyệt vời của quả mận nhưng không phải ai cũng biết
Quả mận chính (mận Hà Nội) không chỉ là loại quả tươi ngon với rất nhiều biến tấu trong cách chế biến khi thưởng thức mà còn được đánh giá cao bởi những giá trị dinh dưỡng mang lại đối với sức khỏe con người.
-
Nộm thịt bò trộn mận, càng ăn càng cuốn càng ghiền
Mùa mận tới rồi, món nộm thịt bò mận là món vừa lạ miệng lại vừa ngon mà cách làm thì rất đơn giản như công thức dưới đây.
-
Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn mận giúp ngừa bệnh tiểu đường, tăng cường sức khỏe, cảnh báo nhóm đối tượng không nên dùng
Mận là loại quả mùa hè có chỉ số đường huyết thấp nên không làm tăng lượng đường trong máu. Tuy nhiên ăn như thế nào là đúng không phải ai cũng biết.
-
Làm ô mai mận xào gừng chưa bao giờ dễ đến thế
Một món ăn vặt hấp dẫn hớp hồn bất cứ ai đam mê vị chua, ngọt, cay nhẹ, đang vào mùa mận mời các chị em trổ tài nhé.
-
Mận chứa chất chống oxy hóa, giúp giảm cân nhưng sao ăn nhiều lại mọc mụn? Bí quyết ăn mận mang lại lợi ích cho sức khỏe không hại thân
Mận là một trong những loại quả quen thuộc và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên bên cạnh các lợi ích tốt cho sức khỏe nhiều người cũng thắc mắc tại sao ăn nhiều lại nổi mụn.
