Loại hạt này được nhiều người yêu thích bởi vị bùi bùi và khá bắt miệng.
Nhắc đến các loại hạt quen thuộc với người Việt, không thể không kể đến hạt điều. Nó rất giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh cũng như nhiều loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi.
Một món ăn giúp cho mùa hè nắng nóng chán ăn trở nên thêm màu sắc mà bạn nên thử ngay!
Chỉ với 5 phút có ngay món sữa đặc chay thơm ngon, béo ngậy.
Chứa siêu nhiều chất dinh dưỡng, hạt điều sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe cực kỳ tuyệt vời, ngại gì mà không ăn mỗi ngày.