Nhiều người thường xuyên tê buốt ở cổ, vai, lan xuống cánh tay và bàn tay, cảm giác như bị kim châm, đau nhức hay mỏi rã rời sau một đêm ngủ dậy. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý. Nếu chủ quan có thể dẫn đến biến chứng liệt.
Chủ động bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất từ sớm chính là cách tốt nhất để Gen Z sống khỏe, sống chất và bứt phá trong tương lai.