Rau cải thìa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ai nên ăn thường xuyên?

Rau cải thìa là một trong những loại rau phổ biến trong văn hóa ẩm thực người Việt. Nó được ưa chuộng không chỉ vì hương vị tươi ngon mà còn vì lợi ích dinh dưỡng mà nó mang lại.