-
1 loại quả ngọt như đường nhưng là "thuốc" hạ đường huyết, "giàu chất sắt", bổ máu tốt ngang ngửa thịt bò: Rất sẵn ở Việt Nam
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là cải thiện tình trạng thiếu máu cho cơ thể.
-
2 loại quả ngọt như đường nhưng lại có khả năng hạ đường huyết, chống ung thư hiệu quả
Nhiều người ngạc nhiên khi những loại quả có thể thay thế đường này lại có những công dụng đặc biệt.
-
Loại quả ngọt như đường nhưng chỉ số đường huyết thấp, tốt cho tim mạch, đường ruột và xương khớp
Với vị ngọt đậm đà, ít ai có thể nghĩ rằng loại quả này thực tế có chỉ số đường huyết rất thấp và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Top 5 lý do tại sao các mẹ bầu nên ăn quả chà là trong thai kỳ!
Tiêu thụ chà là là một cách lành mạnh để thỏa mãn sở thích ăn ngọt của bạn. Nó cũng có lợi ích cho các bà mẹ tương lai. Vì vậy, hãy bắt đầu ăn chà là khi mang thai.
-
Loại quả tưởng chỉ để làm mứt Tết lại tốt cho sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng não bộ
Loại quả này bán rất nhiều ngày Tết, dễ ăn lại không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ thiếu máu, tăng cường năng lượng… mà còn cải thiện chức năng não bộ.
-
Một loạt lợi ích 'vàng' về sức khỏe và sắc đẹp của quả chà là mà không phải ai cũng biết
Tốt cho tim mạch và não bộ, xương khớp khỏe mạnh, làm đẹp làn da,...là một số lợi ích mà loại quả đầy dinh dưỡng này mang lại.
